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眠ることは、美しさにとって、とても大切なこと。
今更、言うまでもないことですが、
眠る時間も足りないし、
質のいい睡眠もなかなか確保できずにいます。
私の場合、時間の使い方がまずダメ。
すぐ疲れるので、ちょくちょく休憩をはさみながら
作業してしまいます。
結果、全ての事柄が片付かず、眠る時間が削られてしまいます。
私が尊敬する職場の先輩は、いつも流行りを押さえていて、
ベストセラーの本は網羅しているし、
ＴＶや映画も全てチェック。
３人のお子さんを育てながら、食事も手抜きしない。
いったいどこにそんな時間があるんだろうと疑問をぶつけてみたら、
「座ったらあかん」と言われてしまいました。
誰だって疲れる。
でも座って休んだら、なかなか次の作業に取りかかれないから、
先輩は座らないで一気に家事を片付けているとのこと。
そう言えば、実家の母もよく動く。
ダラダラしないで、休まずテキパキ。
動きに無駄がない。
時間を上手に使うってこういうことか。
でも簡単なことのようで、私には難しい。
考えてみると、朝は５時前に起きて仕事に行くのに、
眠るのは１時過ぎだったり。
ひどい時は２時前後。
シンデレラタイムなんて、全然眠れてないし。
当然、会社では眠気に襲われまくり。
これはいかん。
先々週あたりから、なるべく効率よく時間を使い、
日にちが変わる前に眠ることを心がけてみました。
夫の仕事の都合などで、
思うようにならないこともありますが、
睡眠が十分確保できると、やはり体がラクですね。
もちろん肌のコンディションもいい。
これからも時間を上手に使い、たっぷり睡眠をとろうと思います。
そして、本題（前置きが長すぎてスミマセン）。
ニールズヤードのフランキンセンスシリーズを愛用中ですが、
気になる商品を発見。
ニールズヤード レメディーズ「ビューティナイト コンセントレイト」。
夜眠っている間に、肌の生まれ変わりをサポートしてくれる
夜用の美容液です。
日中も使えるみたいですが、夜眠る前に顔になじませると、
翌朝には、なめらかな肌になるとか。
フランキンセンスの美容液も気に入っているけど、
こちらも使ってみたい。
早速、お問い合わせ窓口で尋ねてみたところ、
併用すれば、さらに効果があるとのこと。
なんか、まんまと踊らされている気もしますが、
早速、購入してしまいました。
こちらの美容液、
・コラーゲン生成をサポート
・うるおいレベル９８％アップ １２時間以上キープ
・一日の肌ストレスから回復をサポート
・うっとりするような甘く高貴な香り
こんな効果があるそうです。
ナルキッソス（水仙）の球根エキスが使われていて、
デトックス効果もあるとか。
アンチエイジングにも効果的な成分らしいです。
確かに起き抜けの肌が気持ちいい。
そして、日中も潤い効果が続く。
効果を実感し、かなり気に入っています。
ただ香り。
私には「うっとりするような甘く高貴な香り」とは感じられませんでした。
少し苦みのある草。
やや土臭さも。
パチュリの香りなのかな。
でも、なんだか自然を感じる香りで、クセになります。
今では眠る前に、ゆっくり香りを楽しみ、
深呼吸してアロマを堪能しています。
「この香りのパフュームが欲しい」という人もいるらしいです。
好きな香りは人それぞれですね。
もっと使い込んでクチコミしようと思いますが、
今のところ好印象です。
睡眠をしっかりとりつつ、こちらの美容液で肌を回復。
これからはそういうアプローチで、
アンチエイジングに取り組もうかな～と思っています。
書きたいことを連ねていたら、
こんな時間になってしまいました。
早く寝るつもりでしたが、休みの日は夜更かしＯＫということで。
もうちょっと楽しんでから寝ます。
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美容ライター、エイジング美容研究家
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