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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
食事も1日平均2回職場で摂ります。
高齢者さん向けの献立でヘルシーだったり、魚や、野菜もよく出るので
身体やお肌にいいかと思います＾＾
あとは先日ウーロン茶のダイエットサプリを注文しました！
介護系の仕事をしてる割には体重が3桁（汗）ありますので、足腰が痛いのです。
ですから少しでも減量しないと身体がもたない～～～～＞＜
ちょっとずつ頑張って減量していきます！
ただいま恥ずかしながら１１９kgあります＞＜
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ヘルスメディアプロデューサー しーちゃん３さん
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