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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
アメブロからの外部記事の取り込みが、まだ自動で出来ていた以前のものから抜け切れず
戸惑ってるセパレートティーでございます。>ﾟ)##)彡
さて
コストコカードの期限切れで、更新をどうしようかと悩みながら
1ヶ月が過ぎてしまいました。
コストコさんでいつも購入していたオールブラウンは
近くの大手スーパーで、色々なタイプをお試し中です。
今のところ、
手前の
フルーツグラノーラ・ハーフ
が一番のお気に入りです。みんなこれを食べると快腸～♪というのですが
頑固ちゃんは全くお変わりございません。
でも健康のために毎朝、プレーンヨーグルト２００ｇに大さじ３ぐらいを
目安に一緒にいただき、あとは温かいブラック珈琲です。
腸の具合は頑固ちゃんですが、運動が出来ない時には特に
体重増加防止になっているようです。
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