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以前テレビで特集をして話題になった
美容＆健康維持をサポートしてくれる
食用油のエゴマ油＆亜麻仁油！！
※TVで放送されると翌日売り切れてますよね！笑
私も流行りにのり購入したのですが
ちょっとクセがあるから使わなくなってしまい・・・（泣
でも、サプリメントを見つけたので最近は手軽に摂取♪
【オメガ3おもひでサプリ】
このサプリメントは、植物性オメガ3にこだわり
「亜麻仁油」や「エゴマ油」といった１00％植物油を抽出！！
（↑アマニ油と読みます。）
「オメガ3」には、「α-リノレン酸」という
「必須脂肪酸」が豊富に含まれていて
2005年から厚生労働省の”食事摂取基準”にも
目標量で記されて注目されている成分なんですよ♪
α-リノレン酸とは、人間の体内ででは
合成できない栄養素でこれが原料となり
EPAやDHAを体内で産生してくれるんです
オメガ3を含む食物は大変少なく
青魚にも多く含まれてますがちょっと苦手なんですよね！笑
だから、サプリメントで手軽に摂取できるのは嬉しい＾＾♪
EPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)は
記憶力や学習能力を高める効果があるので
勉強や受験の時摂取した方も多いのでは！！
さらに調べると嬉しい効果＆効能がいっぱい・・・
*血液をサラサラに♪冷え性や肩こりなどに効果
*新陳代謝が良くなり老廃物も排泄してくれて美肌効果で
アンチエイジング効果も♪
*アレルギー症状の緩和でアトピーにも効果が！
さらに、炎症物質を抑制する働きがあり花粉症の予防にも
*善玉コレステロールを増やして生活習慣病を予防・改善
だから、コレステロールを抑制してダイエット効果も！
*老化、認知症の予防
*血栓の予防
*ミネラルが豊富
*更年期障害の改善
*不妊
*リウマチ、気管支炎、肝炎、腎炎などの炎症を抑える
*免疫力を高める
*癌の予防
*鬱病、統合失調症、自律神経失調症、など精神疾患の予防・改善
*慢性疲労の予防・改善
*片頭痛の予防・改善
こんなにたくさんでビックリ！！
人気で注目を集めてるサプリメントなのが納得☆*。
万能すぎてこれはぜひ取り入れたくなりますよね
１日あたり５粒程度を目安に摂取してます♪
１００粒入りなので２０日分。
このサプリには、
厚生労働省が1日の推奨摂取量としている
1,000mg以上が配合されてます！
以前までは、
エゴマ油＆亜麻仁油を直接サラダなどにかけたり
苦手な青魚で摂取しなければならなかったのですが・・・
こんなに簡単にオメガ3が体内に吸収できるので
本当に便利なサプリメントで嬉しいです♪
会社で仕事に長時間集中したり
ブロガーとしてイベントに出席したり
文章を書く機会が増え
最近うっかりという事も増えてきたので…笑学んだり考えたりすので心強いサポートです＾＾
100％植物成分由来だから安心して続けられそう♪
植物からの抽出なので魚油使用によくみられる
少し気になる青臭さの匂いがなく
とても飲みやすく続けやすいサプリメントは必須！
これで、うっかりsweetieから卒業して
美容＆健康を維持していきたいです（￣∇￣+)
【オメガ3おもひでサプリ】
⇒http://hbplus.jp/lp/omega3/
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