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桜も開花し、一気に気温も上がってきましたね。
まだ朝、夕は肌寒いですがもう春物に本格移行したくなってくる今日この頃です。
そこで今季の新アイテムたち
ユニクロのスエットパンツ
メンズのMサイズです。
今ジョガーパンツを押していますが、あちらはピタッとしていて私が履くと股引き感が・・・(ノω；`)
こちらはテーパードになっていますが、メンズものなので少しだぼっとしたシルエットでうまい具合に足が細そうな感じになります。
上にロングカーディガンやトレンチコートを持ってくると【オトナの休日スタイル】ができそうです。
母からいただいた鞄
母がテレビショッピングで買った物をプレゼントしてもらいました。
マチもあって、色も使いやすそう。お母さんありがとうＯ(≧∇≦)Ｏ
ZARAのレースアップシューズ
今季注目のレースアップシューズはペタンコではなくヒールのあるものを探してました。
ヒールとレースアップ効果で脚全体がすっきりと長く見えますし履くとかわいいです。
毎回めんどくさいですが編み上げて履くという行為が女度が上がりそうです。
そしてZARAの靴を履くにあたってこちらを用意。
100均の中敷き、靴サポートグッズです。
この靴、底が薄いので歩くとすぐ痛くなっちゃいそうなんです。
ペタンコ靴もそうですが、靴底が薄いと歩いた時の衝撃がダイレクトにきて足も疲れますし。
でもやっぱりかわいいから履きたい！！
そこでこちら、私は偏平足気味でつま先がいたくなりやすいのでそれぞれをサポートするものを購入です。
つけてみて履いてみるとこんな感じです。
セパレートタイプですが中敷きが透明のタイプなので横から見ても目立たないです。
それからパンツスタイルだけじゃなく、スカートにも合わせたい。
そうなるとやっぱり気になるのがふくらはぎです。
以前からマッサージを続けてますが、なかなか効果でないので新たにこちらも参考にしてみました。
厄介なカチカチふくらはぎを解消するためのダイエット法まとめ
ふくらはぎをストレッチしても１ｃｍも脚が細くならない理由
上の方は麺棒も使いつつコロコロも併用でほぐしています。
下は気付いた時に、デスクの下でもできるので仕事中にもやったりしてます。
めんどくさがりな私も続けやすいです。
これをやってから自分の足のねじれを自覚しました。効果への第一歩？
まだまだ目標まで遠いですが頑張ります。
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