【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
一体何が正しいのか、何が効果があるのか
ネットで検索してもよくわからない過大広告なのか
少しは本当なのか。
診察室で時に「○○は本当に効きますか？」系には、かなり慎重になる。
医師として発言すると、尋常じゃない影響力を持ってしまう。
わたし、今でさえ好きに生きているように見えるが、
持病をなおすために漢方やら自然派やらベジタリアンやら・・・
いろいろな道を歩んだけど、これは気を付けようと思うこと。
★紫外線対策
これが老化をすすめるのは周知。
★ストレス対策
仕事がら難しいけど、できるだけ
当直で寝れないときもあるけど、そういうときは逆に気にしない。
なんとかなるなる精神で。
★恋愛
重いも軽いもたくさんすると勉強にはなる。
そして、行動学や化粧にも詳しくなる。
★運動
通勤は自転車
クロスバイク使用中。
家では地味に筋トレしながら歯磨きとか。
★ごはん
おいしいものをたのしく食べる。
カロリーが頭から離れないこともあったが、実際何も気にしなくなったほうが、ダイエットは成功した。
★自信
自分に自信を持つ。
自分の魅力に気づく。
★おためし施術
形成外科医なので、取り寄せやすいことや、サンプルが使えることがある。
分からないことは業者にちゃんと聞いておく。
★学会等
形成外科学会、美容外科学会、アンチエイジング学会
業者のブース等魅力的なものがある。
自分の勉強にもなる。
正しい知識を身につけること！
書いてて思ったが、結局特別に何もしていないという。
気にしすぎない、でもちょっと気にする。
そのぐらいがちょうどいい。
気にしすぎると、傍から見ていて痛々しい。
言いたいこと考えたことをできるだけ正直に書いていきます。
気が向いたら覗いてください。
このブログに関連付けられたワード
エイジングケア カテゴリの最新ブログ
ピンク好き必見の20色。fweeのティントリップと仕上がりを格上げするリップ下地。
きらきらの源は美容とコスメ写真chocola000さんSNS話題の食べる美容クリーム！？
美容インフルエンサーYuKaRi♪さん
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます