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私はまだ花粉症ではありませんが
そういえば私はレンコンが大好きだなぁと。
きんぴら料理はレンコンが多いし、レンコンチップに煮物も必ず。
もしや・・だからなのかな、なんて。（＾ν＾）
レンコンは大まかに、
胃腸の向上・強壮、滋養強壮、疲労回復、むくみ花粉症などのアレルギー軽減美肌作りなどなど身体には良いことばかり！
レンコンは今が旬！
ぜひ取り入れたいものですね(＾ｰ^)ノ
anita Tokyo
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