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ＡＰＰＳ配合の化粧品を使うようにしています。
ＡＰＰＳは最新型のビタミンＣ誘導体といわれていて、旧ビタミンＣ誘導体の
１００倍もの抗酸化作用があるのですが、
一般の化粧品に比べて、唯一肌の奥まで浸透する性質があります。
そしてマルチに肌の悩みを改善していくれるものといわれています。
前はアマランスの美容液を使用してたのですが、月に８０００円なので、
高くて続けられないので(^^;)
今はサイクルプラスの化粧水２８００円を使ってＡＰＰＳを使用しています。
角質層ばかりをケアしててもダメだと思うので、肌が奥から元気になれるように、
力を与えてあげることが大切だと思っています♪
それ以外では、肌のたるみ防止にＤＭＡＥ入りのクリームを使っていて、
スキンケア以外では、ＤＭＡＥのサプリメントを毎日飲んでいます。
見た目が５歳若返るなんてレビューもみるので、
それなりに効果はあるものだと思います。
食べ物では３食必ず発酵食品をとって、水を適当に飲み、
女性ホルモンの分泌をあげるために、酵素をしっかりとっています。
女性ホルモンは酵素が足りていないときちんと分泌できないようなので、
３０歳超えた女性は特に必須だと思います。
そして、いくら美容にいい栄養をとっても、水分が足りていないと、栄養が循環しないみたいです。
漢方では、アンチエイジングと腎の機能が関係しているので、
活性化するような食品をとるようにしています。
そのほかにはＢＰ３００というプラセンタのサプリに興味があります。
４０歳のタレントさんで、２０代にしか見えないような人がいて、
その人が愛用してるらしいので、効果があるのかな？と期待してます。
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