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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
まず、右のがFANCLのコラーゲンドリンク。大概のコラーゲンドリンク試した中でこれが一番自分に合っていたのか肌のハリだったり、ふわっと膨らむ感じがよくて飲んでいます。定期便で月6000円くらい。真ん中のは協和のプラセンタのサプリ。(コラーゲンと同じでハリやアンチエイジング。美白、後々来るであろう更年期とかも考えて飲んでいます。
効果とか色々考えて一番コスパいいので。(月3000円)
左のはオーガランドのプエラリアのサプリ。胸が大きくなるとかよく書いてありますが、実際は胸にハリが出る感じ。
とはいえ、ないとない胸が余計に萎む気がして飲んでいます。(半年分で1000円。)
私は安いので容量が足りない気がして１粒のところを２粒飲んでますが、飲みすぎると女性ホルモンに影響が出るそうなので注意が必要。
LIFE STYLEの定番のビタミン&ミネラル(1.5ヶ月で2500円)とカルシウム&マグネシウムなど(3ヶ月で2000円弱)
安すぎても効果ないし、かといって月1万、高いメーカーだと3万5千払ってたのが阿呆らしくなって自分で調べて、楽天で海外のものを買っています。
値段の割にはコスパ良いと思います。
左上が協和の高麗人参のサプリ。(月2000円)歳なもんで身体が動けるように飲んでいます。めぐりがよくなるので顔のくすみを良くする効果も。
ただ、私もそうだったのですが、めぐりのせいか心臓に負担がかかったのか？飲み始め暫く、心臓が痛かったです。(ネットの高麗人参の注意にも書いてあります)
今は大丈夫ですが、あうあわないがあると思います。
左下は以前も紹介した協和のリフトアップの為のサプリ。ハリ、筋肉を増やすBMIとプロテオグリカン(保湿)が入ってます。(月3000円)
ないと重力に負ける気がして飲んでいます。
右上のは協和の腸の善玉菌を増やすサプリ。
ラクトミン乳酸菌、酪酸菌、糖化菌の３つが入ってます。
美肌、健康の為にも腸活大事です。
飲み始めてからお通じがよい感じ(いい畑って感じのもこもこした発酵してる感じの便になります)
これは誕生日祝いに送られてきて気に入ったので、定期便にしようと思います。(月1500円)
右下は協和のローズのサプリ。体臭予防に。
これも最初は体臭を薔薇にしたくて色んなメーカーのものを試しましたが結局、体臭が薔薇にはならず。(そんなら、ふわりんかを頻繁に食べる方がはるかになるであろう。)
でもこれ以上安いのを買うと汗をかいた時の体臭もしたので今はこれ。(月1500円)
効果とのCPも考えてか？協和のサプリが多いです。
他にもっとCPよいのがあれば変えるかな。
それにこないだ載せた肝斑治療、美白用のトラネキサム酸、ハイチオール錠、シナール(ビタミンC)毎日これだけ飲むと朝は結構、お腹いっぱいになります…(-_-;)
これ以外にも機会があるとき書きますが、毎日摂ってる食物もあるので。
ここまで書いておきながら一番、食物から摂れるのがベストと思います。
ただ、なかなか摂取しにくいものもあるし、忙しいと食事をきちんと摂るのも難しいときもあるので。
体内からも綺麗でいられるよう地道に続けます(^^)
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