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隠れマグマ肌というのは、「氷山の一角」でしかないのに、見えている表面の皮脂のケアだけを行い、肌の奥にマグマのように皮脂がたまっている状態のことを言うのだそうです。
表面の皮脂だけを取ると皮脂の分泌がよけいに増えると聞いて以来、あぶらとり紙は使っていなかったのですが、その行動は正しかったようです。
同じ場所にニキビができることが多いのは、皮脂が過剰に分泌された結果アクネ菌が繁殖してしまう、隠れマグマ肌のせいだったとは……
加齢のためだと思っていた毛穴の目立ちも、乾燥や寝不足、ストレスがたまったことによって引き起こされる隠れマグマ肌の症状なのかも、と、隠れマグマ肌とニキビや毛穴トラブルとの関係に気付かされました。
毛穴やニキビ悩みを引き起こす、隠れマグマ肌にならないためには、皮脂の過剰分泌を抑えることが大切です。
日々のケアで対策として行っていることは、脂っこいものをあまり食べすぎないなどの食生活に気を配っています。
ストレスも隠れマグマ肌の原因になるようなので、規則正しい生活を心がけ、マインドフルネスを行う時間を設けることなどを積極的に行いたいです。
スキンケアでは、角質の表面を整え、きちんと保湿ができるアイテムを選んで使うようにしていきたいです！
村岸ゆうきとは・・・・・・？
シニアビアテイスター・フードアナリスト・メシコレ（ぐるなび）酒・グルメ キュレーター。
グルメ系メディアに記事を提供するなど、食べ物とお酒に詳しいです。
コスメ・美容は小学校のころから興味があり、飲食とコスメ、ファッションには家が建つほど散財してきました。
最近はもっぱら家で芋焼酎と赤ワイン。
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