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ご無沙汰しております。まだまだ寒い日が続いていますがお肌の調子はいかがですか？
お肌のお手入も大切ですが頭皮のお手入って気になりませんか？
歳とともに髪が細くなってコシがなくなり髪の悩みも増えてきました。
この一年前から頭皮のマッサージを続けていまして
育毛効果やお顔のリフトアップにも効果を感じています。
リキャップ・プロという器具を使い毎日マッサージを心掛けています。
これがなかなか気持ちよくハマってしまい毎日の日課となっております。
そもそも頭皮というのは歳とともに血行不良となっているようで
頭皮自体も硬くなって指で頭皮を動かそうとしても動きづらくなっています。
リッキャップは内側にイボイボが付いていて被って容易に動かすことができます。
前後・左右。水平方向に動かすのが基本のようでして
１回に1分程度でも効果があるようです。毎日２回くらい被っています。
血行が良くなるとスッキリとして気分も上がりますよ！
最後までお読みいただきありがとうございました。
画像はお借りしたものです。
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