こんにちは。
初めましての方も、いつもご覧いただいてる方も、ご覧いただきありがとうございます。
Likeやコメントも嬉しいです。
痩せる痩せる詐欺をして早1年…。
去年出産から1年経ちましたが体重がまったく戻らず。
産前の服も入らず…( ;´Д`)
そんな中私、6月に旅行で水着を着ることになりまして…。
家族からの追い込みもあり今度こそ本気出します!!
ということで、
今回はボディケア、パーツケアのお話
です。※タイトル、迷いましたが、公式HPの商品説明からとってきました(笑)
クレーム マスヴェルト/クラランス
隠すボディから、魅せるボディへ。
肌をすっきり引き締め、ハリのある美しい肌へ導く全身ボディ用マッサージクリーム。
脂肪がつきやすい二の腕、ウエスト、ヒップ、太ももなど、気になる部分にていねいにマッサージするようになじませ、すっきり美しいカーブへ。
なめらかでとろけるようなテクスチャーは、マッサージに最適です。
こちらはもはや説明不要な一品でしょうか。
脂肪燃焼の手助けをしてくれる、マッサージクリームです。
クラランスには複数のボディケアアイテムがありますが、BAさんに相談してこちらへ決めました。
ミニサイズのアイテムも2つ頂きました。
①ボディオイルアンティ オーをお風呂場で使って冷水シャワーで引き締めた後
②クレームマスヴェルトを使い全身マッサージ
③最後にボディフィット
の流れだとか。
ちなみにクラランスでは複数ボディケアクリームがありますが、
ボディフィット→セルライトに効果的
エクストラファーミングボディクリーム→産後など痩せた後のお腹等の肌の引き締め
クレームマスヴェルト→奥深い脂肪に効果的
とのことでした。
私はまだ痩せてないのでクレームマスヴェルト一択でした(´・ω・`)笑
足のセルライトもきになるからボディフィットも重ねて使うといいんでしょうけどね。
開けると中蓋があって衛生的です。
専用スパチュラは購入時にいただきました。
マッサージ法も説明が載っています。
まず、足の付け根や膝裏のリンパをほぐし、順番通りにお腹、腰やお尻、二の腕、太ももなどをクリームをつけてマッサージしていきます。
クラランスは使い方を公式HPでも動画で紹介してくれているのでわかりやすいです◎
メソッドムービー
また正しい使い方を習いたかったので店頭にて購入したのですが、
基本的な①体の端から中央に向かってマッサージする
②力を入れすぎない(揉み返しはやりすぎの証拠)
③マッサージをするときにその部位の力を入れてから拳で行う
ということを教えていただきました。
特に③の部分は初めて知ったテクニックでして。
例えばお腹周りのマッサージの場合、始めクリームを塗って馴染ませた後、
腹筋に力を入れてかたくします。
そうすると拳で軽くマッサージしたときに腹筋に当たる感覚があると思うんですが、その状態だとクリームの成分が脂肪の奥に入っていきやすいとのことでした。
ちなみにこちら、朝晩使用で一ヶ月ぐらいとのことです∑(゚Д゚)ワオ
普段ボディケアはしておりますが、ただ塗って終わってることが多く、完全予算オーバーなアイテムでしたが、逆にモチベーションも保てるかなと思いました。
一週間ほど経ちましたが今の所毎日続けていけてます。
数値にはすぐにでるアイテムではないですが、マッサージのときに一日のふりかえりができるので、そういった意味ではいいアイテムかもしれないです。
またお気に入りメンバー様がこちらを続けて使って効果があったとおっしゃっていたので、約2ヶ月後に向けて運動などと合わせて頑張っていきたいですね!
スパチュラ/ハウスオブローゼ
ジェリーローション ピンクグレープフルーツ&レモネード/ハウスオブローゼ
スパチュラを買ったついでに新しいジェリーローションのサンプルをいただきました。
こちらも爽やかでいい香りなのですが、個人的に去年のレモンがドンピシャだったなぁと(´-`)
再販求む!!
持続型ビタミンC/DHC
飲んでいたビタミンCサプリが切れたので、ブログで気になっていたこちらを。
もはやビタミンCが切れたり飲み忘れるとドッと疲れを感じるようになってしまいました(それもどうかなという感じなのですが笑)
ビタミンは水溶性ですがこちらを一日3回に分けて飲むと、ゆっくり溶けてくれるそうで効果も長く効いてくれるそうです。
一週間ほど飲んでみましたが、以前がビタミンC含有量が上だったからか、相性だからか今のところ効果はあまりわかりません。
ビタミンCにもいろいろあって、私には持続型よりも通常のものの方ががっつり効きそうな気がしています。
でもこれからの季節、日中の紫外線も気になるし、通常のものと持続型組み合わせて半々で飲むのもいいのかもと試行錯誤中です。
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ここからはコスメと関係ないお話なのでよろしければお付き合いください。
先日結婚記念日でして、バラをいただきました。
三回目で三本なのですが毎年バラを贈ると決めているそうで、何十年後はどうなってしまうのかなと密かに心配しております(笑)
と、ひねくれたことを思いつつ、お花を頂くのは嬉しいですね。
また子を預けて、劇団四季のアラジンに行ってきました。
私、ディズニーが小さいころから大好きでときにアラジンの曲が本当に大好きなんです。
劇中、ミュージカルで俳優さんたちが歌っていてもう感動。
ジーニー役の方がアニメと遜色ない魔法を使っていて陽気でたくさん笑えてきました。
初劇団四季だったので、他にもライオンキングやキャッツが観たくなったのでまた近い内に行ってみたいです♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
ご褒美はコスメ。
♪みゃ。♪さん
イエベ春の迷えるアラサー
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