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栄養はしっかり摂ってカロリーをダウン☆DHC プロティンダイエットを試してみた

モニターブログ

栄養はしっかり摂ってカロリーをダウン☆DHC プロティンダイエットを試してみた

アットコスメさんのブランドファンクラブ限定プレゼントに当選し、
DHCさんのプロティンダイエットをお試しさせていただきました。


アットコスメさんのプレゼントをきっかけにお試ししてみたのですが
すごく良かったから二箱購入しました。

専用のシェイカー、
プロティンダイエット専用シェーカーコップも一緒に使っています。
蓋もしっかり閉まって振っている時に漏れることもなく、
口が広いので洗うのも楽で、プロテインダイエットを始める時に
専用のシェイカーもあるとより良いと思いました。



一箱に5種類の味が入っているから飽きずにおいしく続けることが出来る

最初の一日目はお腹がすいて辛かったけど
二日目くらいから慣れて、辛さは感じなくなりました。

5種類の味が入っていて、
いちごミルク味、ココア味、コーヒー牛乳味、バナナ味、ミルクティー味が
各3回分ずつ、計15個が一箱に入っています。
1日1回の置きかえなら約2週間分、1日2回置きかえたら約1週間分ですね。
値段だけ見ると、特別高くもないけど安くはないような感じがするけど
シェイクがあるから、
お弁当や、お惣菜を買うということもなくなったので
結果的には経済的だと思います。




味はおいしいです。
フルーツ牛乳、カフェオレみたいな系統の味です。
5種類の味があるから、毎回味を変えて、同じ味が連続しないように飲めるから
全然飽きない。

水と粉を混ぜるだけで簡単に作ることが出来て、すぐに飲める

シェーカーに350mlの水を入れて、その後に粉を入れて
振って混ぜて完成です、とっても簡単です。
先に粉を入れてしまうと混ぜるのが大変になるから水を先に入れます、
もしも間違って先に粉を入れてしまっても
強く念入りに振れば混ざるので間違えちゃっても大丈夫。







実際に飲んでみるまでは
ドリンク一杯に置きかえるなんて
空腹を我慢して辛いものというイメージしかなかったのですが
こちらは栄養はしっかり摂りながらカロリーをダウン出来るところがすごく良くて
全然辛さを感じませんでした。



自力で、カロリーを控えつつ栄養は摂ろうとしても
いつの間にか極端なダイエットをしてしまっていて挫折したり、栄養が偏ったりして
難しいもので、
その点、DHC プロティンダイエットは
カロリーや栄養などの面倒な計算なしで、
粉を水に溶いてシェイクするだけで、すぐに飲めて
低カロリーで栄養も摂ることが出来て、楽で良いと思いました。
お腹がすいて、ついつい手軽に食べれるものを食べてしまうことがあると思うのですが
こちらは、そういう時もすぐに作れるから
空腹で何か食べてしまうことも防げます。



低カロリーで栄養をしっかり摂って、楽に続けることが出来る

350mlで作ることが目安となっているようですが
水は好みで増やしたり減らしたりして良いので
私は100ml多く、450mlで作っています。
量が多い方が私には合っているみたいで、満足感があります。
水を増やしても特に味が薄いということは感じていません。



タンパク質、ビタミン、ミネラルなど
栄養もしっかり入っていて、
アミノ酸スコア100だから、辛さはなくて快適です。



もっと早く出会えたら良かったなと思うくらい、
とても良いと思いました。

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