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みんな大好き！カルピスで腸活！
＊美肌への近道は腸活の持続＊
みなさん腸活してますか？
腸の調子を整えることで、お通じ改善、美肌効果、痩せ効果など良いことがたくさんなんです！！そんな腸活に必須なのが、乳酸菌です！乳酸菌は善玉菌の1つで、継続的に摂取すると効果的みたいです。
そこでオススメするのが…
・アサヒ飲料 カルピス
味の説明はいらないですよね笑
カルピスは、国産生乳と乳酸菌・酵母・発酵という自然製法から生まれた飲料です。
発酵食品の納豆なども体に良いと言いますよね。
発酵も腸活のキーワードです。
もちろんすぐに効果が出るわけではありませんが、継続していくことが大切！
ジュースを飲む代わりにカルピスを飲んで、腸活していきましょう！
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