まわりに多くの飲食店がありますが
現在はコロナの国や県による対策で
休業中や夜も早くに閉められているお店が
たくさんあります。
私が仕事を終えて帰宅する時には
外には人がいなくなっています。
コロナになる前には
すごく賑やかで人が集まって
お店の明かりが付いていたので
真逆の風景ですよね。
その集まっていた人たちは
今はどうしているのか考えると
おそらく家に帰っていると思われます。
これだけでも生活習慣が
大きく変わっていますよね。
このように生活習慣が変化した方も
多くいらっしゃると思いますが
ある調査によると
コロナの感染拡大前と比べて
2人に1人が健康になったと実感していることが
データとして出ています。
野菜を多く食べたり、塩分を控えたりするなど
健康的な食生活を意識しているようです。
またウォーキングや体操などの
運動をしているという回答もあります。
自宅の滞在時間が増えたことで
食生活や運動などの生活習慣の改善に
取り組む人が増えたのではと思います。
その生活習慣の改善の1つに
当サロンの全身美矯正&ドームサウナで
さらにお体ケアも進めていただければと思います。
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