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新しいメニューを追加で
ネックマッサージはじめました。
冷房冷えで固まった首や肩こりが一発解消！
①リンパ節の1/3が集中しているから！
全身には約800個のリンパ節があるのですが
そのうち首とその周辺部に約300個が集中してます。
なので首回り（リンパ節）を定期的にマッサージして
流れを整える事はとても大切。
②頭の位置を正常する必要があるから！
首こりの改善には、うつむき姿勢によって前に出てしまった頭を
本来の位置に戻す働きかけが必要。
首のケアというと、つい首の後ろ側ばかり意識してしまいますが
実は、首の横側や前側の筋肉をほぐす事がポイントなんです。
③小顔効果が期待できまるから
小顔に最も影響するのが首です。
首周りには大きなリンパ節が集中し、老廃物がつまりがち。
つまるとリンパの流れが悪くなって首が太くなり
顔もむくんでしまいます。
だから肩や鎖骨周りを含めた周辺のトータルケアが必要！
https://wemias.net/
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