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【太らない食べ方】辛ラーメンを毎日食べていた私。チーズかけたら思わず理性飛びそうに。。

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#おうち美容

【太らない食べ方】辛ラーメンを毎日食べていた私。チーズかけたら思わず理性飛びそうに。。

昼食辛ラーメンを作って食べました。


辛いものって急に食べたくなりませんか?


私はオーストラリアに留学していたとき、
毎日辛ラーメンを食べて・・・12kg太りました(涙)


今は何をどう食べればいいかわかっているので、辛ラーメンも美味しく食べて太らずにいられますよ♪



食べ方の工夫もお伝えしているので、ぜひ参考にしてくださいね。





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