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【やる気がない時の時短ごはん】41kgダイエット講師が10分ノーカットでつくる食べて痩せる鯖缶パスタ

【やる気がない時の時短ごはん】41kgダイエット講師が10分ノーカットでつくる食べて痩せる鯖缶パスタ


今日は、初の試み!ノーカットでクッキングでお届けしていきます。


この手際が悪いと評判のわたしが、カット無しでお届けするという恐ろしい企画です(←自分で考えておきながら…笑!)


はいはい…またまた出た…鯖缶。。今回は100%えんどう豆でできたZENBパスタを使ってみました♪魚もきのこも野菜も海藻も10分料理で制覇していきます^^


途中でお湯注ぐだけスープを差し込むという、ズルもして、まとめあげております。いやあ、、失敗したら企画倒れだと思うと、変な汗かきますね。


そして、、焦がすという、、笑!(失敗しようがないと言いながら、やっぱりヘマするよね。一人お祭り騒ぎ♪)あげくの果てに…途中でお腹すいたと芋を食べるという暴挙!ww


炭水化物量を意識して、パスタの量調整した意味はどこへ・・・。最後は喋りながら早食いしたら、むせ込んで一旦撮影ストップ…笑!みなさまもお気をつけください・・・




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