【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
夕飯も、三重の美味しいものを満喫。食べて、食べて、食べまくった１日でした…さすがに、胃袋満タンに詰め込みすぎて、若干気持ち悪かったです（あちゃちゃ）そんな日もあります♪
翌日の朝食ビュッフェから、気持ちを切り替えて、食べて痩せるごはん開始。こんな感じで、体重を完璧にキープしようとするより、40～42kgの幅をいったりきたりしながら、食べることをそのものを楽しんでます♪食べること＝生きることですからね！
この前もインスタでも投稿したのですが、『食べることが楽しい』という食事の肯定がないと、『栄養』など、それだけ伝えても、何も通用しないと思っています。『生きることが楽しい』という人生の肯定がないと、何の倫理も通用しないとも思っています。
だから、私たちが子供に伝えていくことは、『○○をすべき』という『道徳』より、『食べることって楽しい』『生きることって楽しい』ということ。背中で見せていきたいなって思うんです＾＾
体を作る食事や自分の命を大事に思えると、他人の命の大切さや、人生の重さを理解できる。ちょっと重い話なっちゃったけど、悲しいニュースを見るたびに、結局は『食事も人生も、まずは私が楽しもう』ってところに着地。今日もごちそうさまでした
ぜひ、合わせて、食べすぎた翌日の食事シリーズも見ていただけると、食べる＝罪悪感、ではなく、食べる＝楽しい、に変わるんじゃないかと思います。そんな願いも込めて、丁寧に撮影しています＾＾思いよ届け～～?
【爆食翌日の１日のごはんシリーズ】
https://youtube.com/playlist?list=PLD3m9DK0-ls_eDQupU-zhuqeprFhepDJE
素敵な週末をお過ごしください♪
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます