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元臨床心理士ダイエット講師
佐藤りえです。
来てくださり、
ありがとうございます！
今日はお客様の声をお届けしますね！
【20代 大阪府 主婦 あしたにゆか様】
過去の私と同じように
お菓子が大好きだったゆかさん(>_<)
お菓子に振り回されて
恥ずかしくて
お菓子を隠れて食べる毎日
（わかります・・・私もそうでした・・・）
でも、
ベルラスダイエットに出会って！
ゆかさんの生の声をどうぞ(^-^)
【ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えてください】
毎日お菓子と菓子パンを、
食べていました・・・
食べないと気が済まなくて、
でもそれを誰かに知られるのが怖くて、
誰にも見られない様に隠れて
一人の時に食べていました(>_<)
ご褒美は決まってお菓子
ストレスが溜まってもお菓子
とにかくお菓子が大好きで、
３食お菓子の日もありました(;´Д`)
【始める前はどんな不安がありましたか？】
お菓子をたべるために、
ごはんを抜いていたので、
ごはんを食べる事に抵抗感がありました(>_<)
なので、
ごはんを食べて痩せられるのか？
というのと、
１番は、お菓子を食べてしまう誘惑にかてるか不安でした(;´Д`)
リバウンドからの、
過食しか経験してこなかったので、
本当に私みたいに、食い意地が張ってるような人でもできるのか？？
隠れて食べてしまわないのか、かなり不安でした(>_<)
【ベルラスダイエットを終えて・・・】
3か月で
体重はー6㎏、
体脂肪率－6％を達成！！！
『ダイエット＝リバウンド』
しかなかった私が・・・あっという間でした！
最初はこわかった食べることが、
だんだん楽しくなってきて、
お菓子を食べなくても過ごせる自分に
感激したのを覚えています！！
今までは?せられない自分に対して
マイナスな言葉をかけていたので、
自己肯定感もかなり低くく「自分が大嫌いでした」(>_<)
ですが、日を重ねるごとに痩せていく自分を見て、
自信が持てるようになり、
大げさに聞こえるかもしれませんが、
生きやすくなったような気がします！
【ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？】
ずっと自分のことが嫌いだったと思います(>_<)
自信が持てずに、常に周りと比べて、
人のことをうらやんでばかりいたと思います・・・
痩せる方法も、お菓子をやめる方法も分からず、
自分のことをコントロールできずに、
泣いた日もあったほどだったので、
もしかしたら過食症になっていたかもしれません(;´Д`)
【サービスの内容はいかがでしたか？】
もちろん、大満足です！！
たった３か月で、今まで悩み続けたことが解決できて、
この先一生悩むことがない
安心感を得ることができました！
【最後に】
迷う必要なんてありません！！
その時間があるなら、早く始めたほうが絶対にいいと思います！
不安で過ごす毎日と、未来(>_<)
それを３か月で、
全て安心に変えることが出来ました！
それだけでなく、
大切な大切な大切な家族の健康を
『私だから守れる』と自信にもなりました！
声を大にして伝えたいです！！！
『迷っている時間が、本当にもったいないです！！
知って損する内容は１ミリもなかったです！』
ゆかさん、
どうもありがとうございました！
弾けるほどの笑顔が素敵なゆかさん、
これからもキラキラ輝く
ゆかさんのことを応援していますね！
栄養と体のメカニズム
そして、
楽しく続けるマインドで
あなたのこともサポートできたら
嬉しく思います(^-^)
今日も、最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
あなたのダイエットが
幸せでうまくいきますように、
いつも応援しています！
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