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他から動作や作用を及ぼされるさまで
自分の意志からでなく、他に動かされてするさま。
能動的とは
自分から他へ働きかけるさま。
これに当てはめると
筋トレやヨガなどは能動的
マッサージやエステなどは受動的
ということになります。
筋トレやヨガなどは
週に数回おこなって
数ヶ月は継続していきますよね。
マッサージやエステなどは
1度受けられてから半年や1年経過して
改めて利用されるパターンも多くあります。
筋トレを1度おこなってから
半年後や1年後におこなっても
あまり意味がないですよね。
マッサージやエステも同じで
受けられてから多くの時間が経過すると
残念ながら意味がなくなってきます。
マッサージやエステも能動的にとらえて
受けていただければと思います。
前回の痛みを感じた箇所や動きにくい箇所を
今回はどのように感じるのか
ビフォー写真やアフター写真の変化は
どのようになっているのか
自分の体を意識してチェックすると
色々と発見があって癖も把握できます。
仕事や勉強、プライベートなどの
日々の生活に役立てることができるので
ぜひ体のチェック時間として当サロンを
ご活用いただければと思います。
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