コメント（3件）

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  あーたんlovekhさん

  なるねぇ私も大好きで、よくやっています!!
  楽しいですよね^ ^
  おしり私も鍛えて綺麗になりたいです^ ^

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  2022/11/28 21:16

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  松崎しげらNightさん

  あーたんlovekhさん、コメントありがとうございます(^^)
  後ろ姿の髪がとても綺麗で羨ましいです！
  クチコミに登場した猫ちゃんもすごい可愛くて、癒されました。
  なるねえさん面白いですね。
  キュッと上がった小尻を目指して、もう少し頑張りたいと思いますp(^^)q

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  2022/11/28 23:06

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  かみるん(o^-)bさん

  餅造ちゃん♪
  猫ちゃんの手帳可愛いーねっ☆(^-^)
  お尻鍛えたり小さくするのって大変よねー。
  ウォーキングも続けるの大変だけど、時間がある時は散歩するのもいいかもだね☆(^.^)
  私も太りぎみでダイエットサボり気味だわ(￣O￣;)
  最近寒かったり、日中は暑かったり、寒暖差激しいから体調には気をつけようね☆(*^_^*)
  

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  2022/11/20 19:39

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  松崎しげらNightさん

  るんちゃんさん(’-’*)♪
  猫の手帳は多分100均ですよ。可愛いですよね。
  お尻はダルダルでなかなか引き締まらないです。
  
  散歩するのが良いんでしょうね～。
  たまにスーパーや薬局行く時に歩いてますが、なかなか疲れます(--;)
  
  私も毎日、雪見大福とか、ワッフルとかどら焼とかシュークリームを食べちゃってます。
  またサラダチキンとゆで卵を食べたいです。
  
  本当に、寒暖差で着たり脱いだり忙しいですね。
  気を付けます！こたつや湯たんぽで暖かく過ごしたいと思います。

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  2022/11/20 21:25

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  かみるん(o^-)bさん

  ずん餅造ちゃんこんばんわ♪(^.^)
  毎日ラジオ体操になるねぇw(ﾟ∀ﾟ)
  なんだかすごーい！！！(*ﾟ▽ﾟ*)
  頑張ってるね☆彡
  その調子その調子(^o^)
  

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  2022/11/20 18:22

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  松崎しげらNightさん

  るんちゃんさん、こんばんは♪
  ありがとうございます。
  なるねぇさん続けてますよ(^-^)
  やる気が出ない日は、ラジオ体操だけしてます。
  来年の２月までお尻を鍛えるのが目標なので、もうちょっとだけ頑張りま～す。

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  2022/11/20 19:15