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いまもなおそわそわしてるので、量としてはさらっと、内容としては力強く書けそうなこちらからまいります！！
★est★
エスト リキッドサプリメント＋
税込 5,400円 1本/100ml〈10本入り〉機能性表示食品10月7日に発売された、エストの新しい美容ドリンク！
美的やマキアでは2022年下半期べスコスインナーケア部門で1位を獲ってます☆
下半期のコスメでヒットしたものの中に『睡眠美容』を謳ったものをちらほら見た印象ですが、こちらもそう。
みなさんは毎晩よい睡眠とれてますか？
湯船にゆっくりつかり、その後はブルーライト浴びずに過ごして2時間後くらいに眠りにつくのがよい、と分かっていても・・・お風呂だって自分のペースだけで入れないし、寝る前にスマホチェックしないと大事な連絡を見落とすこともあるし、でなかなか理想通りにはいかないですね。
私は眠れない、ということは減りましたが、朝は家族の中で一番早く起きるのと、夜は息子が帰ってくるのが遅くて睡眠時間が長くとれない日々が続いてます。理想は7時間ですが、現状6時間とれればまずまず、5時間睡眠が続くと、休日の昼間に恐ろしいほどの眠気が襲ってきて昼寝をしてしまう。
1時間ほど眠ればスッキリするのですが、なんかもっとこうシャキーンと動いて、色々なことを片付けられたらな、といつも思います。
ですので、睡眠の質を高めてくれるものって非常に惹かれるんですよねえ。
● 機能性関与成分 コーヒー豆由来クロロゲン酸類 270㎎、GABA 100㎎
● コラーゲン 2350㎎ ● カフェイン 0㎎＊3 ● 糖類 0g＊4 ● 1本あたり24kcal
● 爽やかな甘酸っぱさで飲みやすい、『月下美人の花香る、ザクロブレンド味』（無果汁）
＊3 1本（100ml）あたりのカフェイン含有量0.001ｇ未満を0㎎としています。
＊4 糖類とは単糖類又は二糖類のこと。100mlあたり糖類含有量0.5g未満を0gとしています。
コーヒー豆由来クロロゲン酸類はポリフェノールの1種で、気温や室温が低い時などの
冷えにより低下した末梢血流を改善。末梢皮膚温の回復を助けてくれるそう。
GABAはとく聞きますが、アミノ酸の1種で睡眠の質の改善に役立つのと、肌の弾力を維持し、肌を健やかに保ってくれるそう。
クロロゲンは以前の(というかいまもあるかな)美容ドリンクにも入っていて、
SOFINA iP クロロゲン酸 美活飲料
ブログに何度も登場させていた、超愛飲ドリンク！！
2年くらい飲んでいたと思います。
味がまず美味しいのと、これ飲むと神経がゆるゆるっと緩んで眠りにつきやすくなるんですよね。
眠くなるので朝や、運転前には飲まないように、とBAさんからも言われました。
ちょうど父の病気が発覚して、目の前が真っ暗になる時期とも重なって、身体が震えて眠れない夜、お守りになってくれたのはこのiPドリンクだったんです。
一時期コスメも色物とか洋服とか物欲がびっくりするほど失せましたが、iPドリンクだけはせっせと買いに行っていました。
・・・ということで。
どーーーーん！！
一気に6箱。最初1箱買って、iPドリンク同様こちらも続けて飲みたいなと思ったので、その後は5箱買うと1箱いただけるというキャンペーンに乗って一気に買いました。
こちらは酸味があって、フルーティーなiPドリンクの方が好みだなと最初は思ったんですけど、続けているとこちらもハマってやめられない止まらない。
私は冷蔵庫に入れず、常温でお風呂上りにぐびっと飲んでます。これを飲むのがめちゃめちゃ楽しみ！
この最初の6箱＋1箱は全部飲み切っているのですが、2ヶ月ちょっと、毎日飲んでの効果としては、身体がポカポカして、朝も手足やお腹が温かいこと。寒くなった最近とくに感じます。
あとは肌が乾燥しない。
手の乾燥が最近気になって、毎日ハンドクリームを塗るようになったのですが、そういえば顔は乾燥感じないなーと。
まぁでも、一番の効果は安心感でしょうか。眠る前のルーティーンとして、すっと眠るおまじないのような感じで飲んでます。
今夜も飲むのが楽しみだー
そして・・・アットコスメ、しばらく投稿できなくて気づいたことがあります。
ブログは散財防止に役立つ！！
いや、どれも厳選しているし決して無駄遣いしているつもりはないのですが、ブログ書いてると購入ペースも把握しやすいし、アイテムごとの数の把握もしやすいなと感じています。
購入品への愛も高まるし。使い方とか、BAさんにじっくり教わっても少しするとすっかり忘れちゃうので・・・記録することで100％、いや120％くらい活用できるようになるんですよね。
この2ヶ月、アイシャドウが信じられないくらい増えて、実はまだ開封もしていないものがいくつかあるので、それは持ち物として多いのかもしれない。
ブログにあげようかな、と思うと写真撮る前に開封するのも躊躇して、というのは言い訳かもしれませんが、色々なことが面倒くさくなってしまって。
ブログを投稿するペースと、購入ペースが同じくらいがちょうどいいかなと思っています。それでも多いけど、好きだからそこは大目に見ていただければ！
コウバコさん
美容で癒されたい人。
わきんぼうやさん
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