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SPF値（Sun Protection Factor）： SPFは、日焼け止めが紫外線B（UVB）から肌を保護する能力を示す指標です。SPF値が高いほど、紫外線Bからの保護が強化されます。一般的には、SPF 30以上を選ぶことが推奨されます。
広範囲の保護： SPF値だけでなく、日焼け止めが紫外線A（UVA）とUVBの両方から保護することが重要です。ブロードスペクトラム（広範囲）と表示された日焼け止めを選ぶことで、両方の紫外線からの保護が期待できます。
軽いフォーミュレーション：外出時間が少ない場合やファンデーションを使用しない場合、軽いテクスチャーの日焼け止めが好まれることがあります。クリーム、ジェル、ミルク状のフォーミュレーションが肌に軽く感じられるでしょう。
低刺激性：肌が敏感な方や、化学物質に反応しやすい方は、低刺激性の日焼け止めを選ぶことが重要です。特に香料や酸化防止剤が含まれていないものを選ぶと良いでしょう。
水に強い：日焼け止めは、水に濡れた後や汗をかいた後も効果を維持することが重要です。ウォータープルーフまたはウォーターレジスタントの日焼け止めを選ぶと、屋外活動中でも保護が続きます。
日常のスキンケアとの組み合わせ：日焼け止めはスキンケアの最後に塗るものです。日中に使用する化粧品との相性が良いことも重要です。特に、保湿効果のある日焼け止めを選ぶことで、日常のスキンケアルーチンに組み込みやすくなります。
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