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毛穴トラブルは、放っておくとニキビや肌荒れの原因にもなりかねません。
そこで今回は、毛穴悩みに効果的なクレンジングバームについてご紹介します。
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もくじ
■ 毛穴が詰まる原因
■ 毛穴詰まりを防ぐケア方法
■ クレンジングバームの効果的な使い方
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■ 毛穴が詰まる原因
・皮脂の過剰分泌ホルモンバランスの乱れやストレス、間違ったスキンケアによって、皮脂量が増加し毛穴が詰まる原因になることがあります。
自分の肌質を見極めて正しいスキンケアを心掛けるだけでなく、自分自身を労わる時間をつくり、ストレスを溜めこまないことが大切です。
・古い角質の蓄積
古い角質は自然に剥がれ落ちますが、ターンオーバーの周期が乱れると、古い角質が毛穴に詰まってしまうことがあります。
ターンオーバーの周期には、乾燥や紫外線、生活習慣の乱れが影響します。
暑くなり、紫外線も強く、汗もかきやすくなる今の時期は注意が必要です。
・メイク汚れ
メイクを落とさずに寝たり、クレンジングが不十分だったりすると、メイク汚れが毛穴に詰まってしまいます。メイクを落とすことが1番ですが、うっかりメイクをしたまま寝てしまったときは、ホットタオルで毛穴を開いてからクレンジングをすることがおすすめ。
肌を優しくなでるようにメイクを落としましょう。
クレンジング後のスキンケアは、いつもよりしっかり保湿をしてあげてくださいね。
■ 毛穴詰まりを防ぐケア方法
・自分の肌に合ったスキンケアをする
皆さまは自分の肌質を把握されていますか？皮脂量が多いから脂性肌だと思い、保湿を控えめにしている方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、皮脂量が多い＝100％脂性肌 というわけではありません。
保湿を控えめにしても良くならない、悪化しているという方は
下記のブログを一度ご覧ください。
【インナードライ肌の方へ】隠れ乾燥肌を克服するスキンケア
自分の肌質を把握できたら、肌特性に合った商品を選びましょう。
たとえば、乾燥肌の場合は、オイル配合やセラミドなどのうるおい成分配合のスキンケアを使用するなど、肌特性に合ったスキンケアを試してみてください。
・「落とす」ケアを入念に
毛穴悩みにアプローチする化粧水や美容液、クリームなどのアイテムがありますが、
まずは毛穴の汚れを落とすことが大切。
毛穴が気になる部分を指の腹でくるくるとなでながら丁寧にクレンジングをするように心がけてみてください。
・万全な紫外線対策
日焼け止めや日傘、帽子などで紫外線対策をしっかり行いましょう。紫外線対策により、乾燥やターンオーバーの乱れからくる毛穴トラブルを未然に防ぎます。
・ストレスを溜めない
適度な運動や趣味を楽しむなど、仕事や勉強、家事や育児などから少し離れて自分自身を癒す時間をつくることも大切です。
■ クレンジングバームの効果的な使い方
0.余裕があるときはホットタオルで顔全体を温めて毛穴を開く
1.クレンジングバームを適量とり、手のひらで広げる
2.顔全体にやさしくなじませる
このとき、毛穴が気になる部分は毛穴汚れを絡めとることをイメージしながら
指をくるくると動かして丁寧になじませます。
3.バームを乳化させる
★乳化とは…水と油を混ぜ合わせること
乳化を行うことで、クレンジングバームの油分が肌から落ちやすくなり、肌への摩擦を軽減できます。
4.バームを洗い流す
ぬるま湯で20回以上洗い流してください。
もういいかな…と思った後から追加で5回は流すことをおすすめします。oＯ( 意外とクレンジング・洗顔の流し残しが肌荒れにつながっていることも多いです)
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＜おすすめPOINT＞
・厚みのあるオイル配合で肌への摩擦軽減
・ボタニカル美容オイル配合で肌のうるおいを保つ
・W洗顔不要でウォータープルーフのメイク、古い角質、毛穴汚れもすっきり絡めとる
・バターのようにとろけるメルティ処方
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