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昔はできなかったのになあ…でも昔はお金がない分、工夫していたことを思い出し、原点回帰で学生の頃にしていたクレンジング＆洗顔方法に戻すことにしました。それは蒸しタオルと氷水でひきしめることです。
なんとたった一回で肌がもちっとしてにきびが小さくなり、この３日ですっかり油分と水分が安定しました☆
以下が手順になります。
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１．クレンジング
アイメイクは専用リムーバーで落としてクリームタイプのクレンジングを使用
※ポイント：こするのではなく、なじませる。なじませるときは指の腹を使って優しくなでるように。
２．蒸しタオルで毛穴を開く
レンジで30秒チンした蒸しタオルを作り、顔を覆う。熱が取れたらタオルで優しくふき取り、お好みでかるくゆすぐ。
※ポイント：じかにのせないで少し離して蒸らすこと。
３．泡洗顔
泡立てネットで泡立てた泡で洗顔。
※ポイント：ここでもこするのではなくなでるように。
４．冷水で毛穴をひきしめる。
ぬるま湯でよくゆすいだ後に、さらに冷水でひきしめる。
※ポイント：ぬるま湯は手首にあてて熱くない程度、冷水は氷を入れること！顔が冷えたのを感じたら終わりにする。やりすぎはNG
５．水分をタオルでぬぐう。
※ポイント：ここでもこすらずに優しくおさえる。
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以上です。いかがだったでしょうか。
今日のお手入れが明日の肌を、一ヵ月後の肌を作ります。いつもの手順に蒸しタオルと冷水を取り入れるだけなので、ぜひ試してみて下さい♪
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