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化粧品断ち生活を始め、半年が過ぎようとしていますが、肌はすこぶる快調。
手間もかからず、化粧品代もかからずいいことづくめですよ。
この記事に興味を持ってくれた方のために、どんな方法で化粧品断ち生活を送っているか、詳しくご紹介します。
【朝のスキンケア】
AM7:30 起床
水で洗顔、歯磨き、リンパマッサージ
回数は10回を目安に肌をつつみこむように洗う。
AM7:40 米粒1/2程度のワセリンをよ～く伸ばし、肌に馴染ませる。
肌の粉吹きがないかチェック。
粉吹きがひどい箇所にはワセリンの重ねづけ。
AM7:45 お弁当づくり
AM8:10 24hファンデを肌にじか塗り。
ファンデーションブラシで綺麗になじませる。
ポイントメイク（眉、口紅、アイシャドウ、チーク）
AM8:30 朝食
AM8:50 出勤
【夜のスキンケア】
時間はまちまちです。
1.白雪の詩を泡立てネットでよく泡立てる。
2.顔全体を泡で包み込むようにしたハンドプッシュ。
3.小鼻の脇、あごまわりのみ軽く泡でなぞりながら洗う。
4.15～20回程度水で洗顔。
5.夜はワセリンを付けずに就寝。
これだけです。
はじめて1ヶ月～1ヶ月半の間、それはそれは辛い肌砂漠を味わいましたが（笑）、
諦めずに続けて本当に良かったと思います。
今では朝起きたとき、ふっくらとした肌の感触を味わうことができます。
ただし、体調が悪いときや不規則な生活をしているときは如実に肌に現れます。
これは仕方のないことです。
なぜなら、肌は臓器の一部ですから。
身体の不調を無視し、肌の表面にいくら美容成分を塗り込んでも、肌はこたえてくれないということを実感しています。
次回は、化粧品断ちに何故美肌効果があるのか、詳しく解説します。
お読みいただきありがとうございました。
コメント（3件）
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