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いつも自宅ではレッグウォーマー着用♪

いつも自宅ではレッグウォーマー着用♪

今年の夏から、冷え性対策にとレッグウォーマーを履いてみました。すると、効果てきめん!おかげで、夏は冷え知らずでした。
しかも、あれほど浮腫みが気になっていた脚が浮腫まなくなって、細くなったんです!
着圧式のレッグウォーマーを買い直そうと思いながら、今もほとんどの日はフツウのレッグウォーマーを履いています(たしかに、眠る時も履いていますが)。それでも、これだけ効果があるのですから、女性は脚を冷やしてはいけないというのは本当だと実感しています。
また、寒くなってからは必ずお風呂に浸かること、お風呂上りのマッサージを欠かさないことも冷え性改善には有益だと思います♪


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