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うちの旦那、健康診断でひっかかったの。
去年の体重が65?だったんだけど、今年は68?に...
更に追い討ちをかけるように、トリグリセライドが去年より倍に！！
因みに、トリグリセライドとは..
中性脂肪のこと
いわゆる脂肪太り(肥満体)
同じ食事を摂取してて、私は範囲内なのに｢何故に？！｣と、主人に問いただしたら....
私が寝静まってから、ベービースターラーメンとお酒を毎日、楽しんでいたとな（ノд｀＠）ｱｲﾀｰ
んで、とうとう人生初のMAX体重である、69.1?記録
本人も、まずいと思ったらしく｢どうしたら痩せれるの？！｣と私に問いただす始末(*ﾉω
とりあえず、『お菓子をやめて、脂肪を吸収しない食事の取り方を..』とアドバイスしたら、2週間足らずで体重が減りました。
その体重はこちら♪
66.6?
食事は、内容が同じでも、食べる順番により脂肪の吸収を妨げる事ができるんですよね♪( 〃▽〃)←追々、公開しますね
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