
皆さん、こんにちは☆
*Like a ROSE aromatherapy*
国際アロマセラピストの高橋美穂子です♪
ここ数日で一気に冷え込みが厳しくなってきました><
そろそろ加湿器だけではまかなえず
本格的に暖房を使い始めているご家庭も増えているのではないでしょうか?
さて、先日はプライベートアロマ講座にて
お子様連れのお客様をお招きする予定だったのですが、
あいにくお子様が体調を崩されたという事で
残念ながらご来訪は延期となってしまいました><
息子に聞いたら、先週はクラスで何名かお休みしていた子がいたとか。。。
先日の保育参観でも、風邪やインフルエンザについても
「今後、流行ってきますので十分気をつけてください。」
とのコメントを頂いたほど。
そんな私も・・・
実は、土曜日の午後から喉の調子が悪く、夜にはかなりのイガイガに><
家族への配慮はもちろんの事、自分がダウンしてしまうと
仕事やプライベートでも穴をあけてしまう事になってしまうので
そんな時こそアロマの出番!・・・と、
風邪の初期症状に有効なケアで早めに対処をしました☆
まずは、呼吸器系の症状に有効なユーカリラジアータ&グロブルスと
作用が穏やかながら免疫UPに有効なマートルのブレンドで
室内浄化の芳香浴♪
そして、メディカルユースのラヴィンサラ精油で
こまめなうがい(マウスウォッシュ)も忘れずに!
寝る前にも首にタオルをぐるぐる巻いて乾燥を防ぎました!
すると・・・
翌朝には、喉の痛みが取れていてイガイガ感も穏やかに、
そして、夕方あたりにはすっかり良くなってしまいました☆
最近は、初期症状に対するアロマセラピーの活用法を
皆さまへ知識としてお伝えするのが専門となっていましたが
久しぶりに自分自身にも活用してみる事で、
やはりアロマセラピーの薬理効果は素晴らしい!と
身をもって確信したのでした^^
現在、VERYママのコラボ教室は1月の開催を予定しています。
まだ日程は決まっていませんが、確定次第、
こちらのブログとサロンFacebookページにてご案内させて頂きます☆
なお、サロンでもプライベートレッスンという形で
風邪&インフルエンザ予防のアロマ講座も随時開講中です。
こちらもあいにく12月はご予約満了となってしまい、
現在、1月以降の日程でご予約受付中です!
インフルエンザは3月まで流行しますので
油断しがちな2~3月に罹患者が一気に増えると
お医者さまから伺った事があります。
是非、皆さんのライフスタイルにも
アロマセラピーを活用した自然療法を取り入れてもらえたら嬉しいです♪
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アロマ講座のご案内
現在はプライベートレッスンと言う形でご予約を承っています。
・平日限定、1名様より(お子様連れOK)
・所要時間は2時間が目安(11時~、13時~、16時~、19時~)
有機ハーブティ2種&ケーキ付き♪
(ランチ&夕食付きをご希望の場合は+1,000円)
是非お気軽に遊びにいらしてください♪
「How to アロマ 1Dayレッスン」好評受付中
~テーマ:風邪&インフルエンザ予防~
講座の詳細は コチラ
心地良いアロマに包まれた至福のバスタイム
「天然バスソルト&バスボム作り」受講料:3,000円
講座の様子&詳細 コチラ
手荒れ、カサつきを解消してすべすべの手元へ
「ハンドクリーム作り」受講料:3,500円
講座の様子&詳細は コチラ
オイルケアでハリ・柔らかさのある美しい素肌へ
「アンチエイジング美容液 作り」受講料:4,000円
講座の様子&詳細は コチラ
ご予約はHP【お問い合わせ】
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