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いつもは虎屋のミニ羊羹とBROWN RICEのビューティーバー等を
備えておくのですが、年末に会社の引き出しにストックしている
お菓子を食べきったのを忘れていて、
先週の残業時に「虎屋の羊羹が食べたいぃぃぃっ」との欲求に苛まれるはめに(--;)
ということで、3連休にお菓子補充してまいりました！
ペリコーン博士の「美肌革命」や
エリカ・アンギャル「世界一の美女になるダイエット」で
ローストアーモンドが良い！というのは叩き込まれているのでｗ
アーモンドとクルミに貧血予防のプルーンを購入。
ペリコーン博士によると、ドライフルーツはGIが上がってNGらしいんですが、
まぁここはエリカ氏の言葉を信じて良しとします！
そしてもちろん虎屋のミニ羊羹も♪
もちろん、もらいもののお菓子も食べるし、
もうすぐチョコレート週間なので高級チョコ買いまくる予定ですが、
もともとスナック菓子等が苦手で、体に良いスイーツを心がけてると
こころなしか肌の調子も胃腸の調子も良い気がして、
今は意識的にこういうスイーツを中心に食べるようにしています。
これで当分頑張れそうです～
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