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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
仕事帰りにヨガへ行くときに
栄養補給にお手軽なのがです。
ホットヨガは空腹で行くと
気持ち悪くなってしまいますし、
直前に食べ過ぎても良くないので
置き換えダイエット系のドリンクがピッタリです☆
牛乳に入れて
しゃかしゃか振るだけ☆
こちらの
口コミではあまり美味しくないという方も
いたので心配してましたが、
ケティは牛乳でシェイクしたからか
思ったより美味しかったです。
粉の量も多いので
粉っぽくなるかなと思いましたが、
常温の牛乳で溶いたからか
大丈夫でした☆
満腹感は得られませんが
運動前なら丁度いいです。
ホットヨガのデトックス効果とのデトックス効果で効果倍増です☆
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