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昨日、初いちごを食べて幸せな紅い春です。
いちご＝春、というまたしても強引な…ｗ
次の記事で７日間の計画を発表、といいましたが今日発表したらあと６日間しかない！
このような点からわたしの性格のだめだめさを存分に感じてもらえると思いますｗｗ
まぁ続いているこの現状に満足…←
では、計画を立てます。
ーーー春休み6日間の計画ーーー
【目標の姿】
・-3kg
・表面的なにきび０に (代々にきび酷い家系なのでｗ表面だけでｗ)
・ささくれ０に (通学してたときはハンドクリーム塗ってたけど…ｗ休みってこわい！)
・唇皮むけを治す (通学してたときはリップｗ以下略)
・ぴかぴか爪に
・歯をきれいに
・髪きれいに (普段ドライヤーもたまぁにしかしませんねｗ)
・眉整える
…なんて基本的な！ｗ
もうきれいに、とかやなくって人としての身だしなみレベルｗｗ
普通の人レベルになれるよう頑張ります！
【1日目】
☆手をふわふわにする
現在かさかさｗ乾燥しやすいのに何もしない←
★化粧水→乳液を２時間に１回する (回数、時間は適当ｗ)
☆唇を乾燥させない (基本すぎる…)
★リップを手のケアをするときに塗る、つまりは２時間に１回
☆にきびを治す…？
★12時までに寝る (基本もいいとこｗ)
☆痩せる！
★腹筋だけじゃあれなので、腹筋＋スクワット 夜寝るまえに30回ずつ
あとはー、今ちょっと家から出られない、腕が使えないので、歩くとか走るとか腹筋ができない代わりに、かかと上げとか…？ じゃぁ30回ｗ
これ以上は性格上絶対できないのでｗ、とりま今日はこれができたら…！
痩せる方法？が全然わかっていなくって、有酸素運動とか何それ状態なので今から調べてきますっ！
まぁとりあえず手のケア手のケア…
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