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ダイエット継続中ー♪
2011/10/15 02:59
レグマジは彼氏の家（一人暮らし、マンション１階）にありますけど、掃除して片付けてからあんまり出してないです (´д｀ι)
たまーに出すけど、片付けるの大変だけどよくぶつかるので使っては片付けるをよくやってます（苦笑）
で、本題。
カーヴィーダンスを９月の終わり頃から始めました。
レグマジで痩せたことで調子に乗り始めました。
元々はレグマジを買った際に、楽天ブックスで彼氏が購入したのですがやらないまま３、４ヶ月経っちゃいました。。。
で、本の肥やしにならないようにやりました。
あたしがやってる際、彼氏は参加したり見てたりしてますが、非常に恥ずかしい ﾟ.+:｡(〃ω〃)ﾟ.+:｡ ｷｬｧ♪
動く脂肪が凄いので、見てほしくないのですが……。
最初は出来ないのですが、やってるうちに楽しくなって出来るようになる！
難しいけど、段々楽しくなるんですよね。
部分やせと即やせ持ってますが、部分やせを自宅でやってます。
夜中でもオッケーなのが最高 (v´∀`*) ｲｴｰｲ♪
即やせは彼氏宅でやってます（笑）
効果の方ですが、感激しました。
脚がほっそりー、お尻は小さくなって、お腹はくびれが出来て、腹筋もうっすらと出てきたり。
ウエストがあることに、感動してしまいました ｡･ﾟ･(*ﾉД｀*)･ﾟ･。
夜に中盛りラーメン（２４０g）、味は濃厚豚骨（あっさり濃厚系スープ）を食べてお腹パンパンで、翌日はヤバいなーって思ってたら、
あまり体重が変わらず Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?
いや、本当にビックリしたんですよね。
その前にはポテトチップスを１袋と半分を空けたのに体重変わらず。
これは本当に凄い！
停滞期だったのか４７キロ以下に落ちなかった体重が４６キロ代になったりして嬉しいことばっかり ｡ﾟヽ(ﾟ´Д｀)ﾉﾟ｡ ﾔｯﾀｰﾝ♪
ちなみに、ＭＡＸ体重は５５Kgでした（学生時代）
動きたい時に動けて、ストレスフリーなのが最高です♪
４４キロ代にまで落としたいと思ってます。
毎日続ければ効果が現れると思うので、続けていこうと思います！
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