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女性の味方！婚活・妊活中の方にお勧め☆女性100人の声から生まれた葉酸サプリ☆…
2013/6/23 14:12
のご紹介☆
子どもを持った友達からよく言われるのが、＜葉酸サプリを飲んだ方がいい＞という言葉。
なんでも葉酸サプリには女性の体にとって必要な成分がたっぷり入っているそう。
子どもを欲しい方には特に良いとされている、鉄分・カルシウム・ビタミンが豊富に入っていて、男女問わず必要と言われる栄養素ですが、特に妊娠前・妊娠中・授乳中の女性は意識して摂取する事が推奨されています。
ほうれん草に入っていることで発見された成分で、別名ビタミンMと呼ばれている葉酸。
しかし、食品に含まれる葉酸は長期保存や調理による熱に弱く、半分近くが分解するか、ゆで汁に溶け出してしまいます。
なので、サプリメントから葉酸を補う事がお奨めだそう！
サプリメント先進国であるアメリカ合衆国では、疾病管理センター（ＣＤＣ：Center for Disease Control) による、葉酸摂取と神経管閉鎖障害に関する研究から、1992年より妊娠が可能なすべての女性に「葉酸を一日400μg 摂取しよう」という勧告をしているほど。
日本でも最近では母子手帳に葉酸サプリの摂取について書かれた項目があるそうで、ますます注目されるようになってきました。
でも実は、妊娠３ヶ月前からの摂取が理想的だそう。
でも、、、母子手帳をもらう頃には既に赤ちゃんがお腹に。
それより前に飲むには、やはり日頃からアンテナを張って、情報収集する事が大事！なのだなぁ、と改めて思いました。
しかしなぜ、妊娠３ヶ月前からの摂取が理想的か？
それは葉酸サプリの働きにあります。
葉酸サプリには、神経管閉鎖障害の発症リスクを抑える効果があるとか。
他にも母体に必要な栄養分が詰まっており、赤ちゃんを育てる体づくりにとても役に立つそうです。
３ヶ月前から体内環境を整えることで、いざ赤ちゃんが宿った時、十分な栄養状態で赤ちゃんのお家（子宮）を用意してあげられるって事なのかな？と私は解釈しました（＾＾）
私もこれから結婚し、子どもを欲しいと思いますが年齢的にも色々考えちゃうのが正直なところ。
考え出すと止まらない不安を抱えるより、こういった＜身体に良いもの＞＜妊活に良いとされるもの＞を積極的に取り入れて、＜大丈夫！＞と言う自信を培う方が心身ともに良さそうです！
葉酸には、＜カラダのめぐりをサポート＞＜成長のリズムの崩れを整える＞働きもあるので、今！から飲み始めたいサプリでもあるのです☆
今回ご紹介する葉酸サプリは、創業180年の本草征訳と健康食品販売実績40年以上のエーエフシーが共同開発したサプリ。
女性１００人の声を聞き、反映させたサプリはユーザーだからこその観点がたくさん詰まっています。
○エーエフシー葉酸アプリ
○１２０粒入り（３０日分）
○葉酸４００?
○鉄１０ｍｇ、カルシウム２００ｍｇ、８種類のビタミン配合
○合成着色料・保存料・香料未使用
○１９８０円（３個セット・１７８０円/個、６個セット・１５８０円/個）
まずは一番気になる、成分。
AFCの葉酸サプリの全ての原料は、ロットごとに試験を行い、合格した原料だけを使用。
品質管理には細心の注意を払っています。
製造工程も徹底的に管理され、医療GMPに準拠した国内グループ工場にて厳重な品質管理・衛生管理の元つくられています。
大事な赤ちゃんを守る体へ入るサプリだからこそ、安全面は最重要チェック項目ですよね！
またサプリは、つわりがある方でも安心して飲めるよう、味や香りを抑えるコーディングがしてあります。
飲みやすいタブレットタイプのサプリは、確かに香りも味もしない！
とても飲みやすく、また香りが無いので持ち運ぶ際にバッグから臭いがする、、何て事もありません☆
１日４粒が目安だそうですが、ボトルが持ち運びしやすいコンパクトタイプなので、バッグに忍ばせていつでも飲めるようにしても良さそうです。
私は一日の中で一番ゆっくりできる時間の前に飲もう☆と思い、寝る前に飲むようにしています（＾＾）
ゆっくりじっくり体に行きわたって欲しいから♪
今までビタミンやコラーゲン、プラセンタ等のサプリを飲んできたけれど、美容だけでなく体の事、自分以外の将来の命のために飲むサプリも大事にしていきたいと思いました（＾＾）
これからのこと、を考えた時に是非飲んでおきたいサプリ 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ
AFC葉酸アプリのご紹介でした♪
AFCに商品をいただき、モニターに参加しています♪
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