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トレチノインとハイドロキノンの使用方法は公認様をはじめ、

いろいろな方がされてらっしゃるので私ごときが説明する必要はありませんが覚書として私のやり方を記事にしときます。


ちなみに2日目、顔が乾燥して薄皮がだんだん剥けてきました。

痒みはほとんどなし☆


クレンジング



まだ反応もたいしたことないのでshu uemuraのオイルを使っています。

ひどくなってきたら、ゲランのクレンジングクリームにシフトする予定です。


スキンケア



shuはW洗顔不要なのでそのままちふれの化粧水をつけます。

2日目は乾燥してきたのでたっぷりめにつけました。
摩擦が気になるのでコットンは使わず、手でパシャパシャしました。
ちふれ、安いけど意外にいい感じです!!

乳化剤はトレチノインとハイドロキノンの効果を減少させるため、乳液などは使いません。

この後塗る日焼け止めにも乳化剤入ってるのであまり必要もないんじゃないかと(^^;;


トレチノイン



化粧水が染み込み、乾いたと思ったら、トレチを薄く塗ります。

私は白肌、鼻の毛穴レスが目的なので全顔していますが、シミの部分にだけ塗る方法もあり。

目の周り、口周りは特に反応が出やすいので、避けるようにします。

ハイドロキノン



トレチが浸透したらハイドロキノンを塗ります。
白いクリームが透明になるくらいな薄さで塗ります。

ハイドロキノンは紫外線を浴びると有害物質に変化するので、トレチ、ハイドロは夜だけにしています。


日焼け止め



紫外線防止剤不使用のニベアを塗ります。

蛍光灯からも紫外線を浴びるので部屋でも小まめに塗り直しします。
ニベアは紫外線防止剤不使用のためか肌の負担も少ないような気がします(*^^*)


今のところはこれだけです。
これから反応がひどくなったら化粧水をアベンヌに変えたり、馬油を使って乗り越えよう!と思ってます。

皮剥けはまだうっすらなのでUPするほどでもありません。
反応がもう少し出たら載せようと思います。


あと、トレチの主成分ビタミンAの過剰摂取は胎児の奇形の原因になるため、妊娠中、または妊娠予定の方は使用禁止です!

これくらいのパーセンテージでは奇形になる確率は0らしいですが、念のため!!

母乳をあげる方も当たり前ですがやめた方がいいですね。

以上、私の使用方法覚書でした!
もしトレチ、ハイドロに関して詳しい方がいらっしゃいましたら色々教えていただきたいです(*^^*)

よろしくお願いします。

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コメント(21件)

  • 以前はホクロ記事へのコメントありがとうございました。欲が出てきてトレチ&ハイドロにも興味津々です(*^^*)私も一皮向けてみたいです。トレチが0.1だと強すぎでしょうか。迷います。

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    2013/12/3 20:31

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  • ほいず様続き 違っていたらすみません(^^;;ネイル、ありがとうございます(*^^*)

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    2013/9/22 18:58

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  • ほいず様 色白だなんて!!ありがとうございます。でも今年は日焼けのおかげでシミもきになり始めてしまいたした…>_<…私はまだ乾燥がひどいくらいで赤み、痒みもありません(^^;;反応がでないと効果があらわれないのでほいず様のは効果が現れる前の反応だったのでは?と思いますがあまり詳しくないので→

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    2013/9/22 18:57

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  • はすたむさま、色白でハイドロキノンは必要なさそうに思います(*^^)私もハイドロキノンを使用した事があるんですが、白くしたい部分に塗るとシミみたいに赤くなって余計に目立ってしまった経験があります。あ、ジェルネイル、可愛いです!

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    2013/9/22 18:19

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  • MAEMAE様 クリップありがとうございます(*^^*)まだ痒みはありませんが、こんなに肌が乾燥するの生まれてはじめてです…>_<…真冬は紫外線が少ないですが乾燥2倍になりそうですね。ちふれが意外とよくてびっくりしてます(笑)1000円しないのに!!

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    2013/9/21 22:28

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  • いつか?のためにクリップしておきます!乾燥との戦いがあることを考えると今が一番最適な時期ですかね…。真冬にするとまた苦労しそうです。ニベアやちふれは安いのになかなか優秀なんですねw

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    2013/9/21 22:20

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  • ここちゃん様 はじめまして。完全自己流ですので参考になるか分かりませんが(^^;;もしまだ学生さんならあまり外に出ないですむ期間にされたほうがいいと思います!浴衣のお写真拝見して学生さんかと思いましたので(*^^*)

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    2013/9/20 12:50

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  • Nami様 Nami様も経験者さんなんですね!トレチは元々人の肌にある物質ですが、ハイドロは合う方、合わない方いらっしゃるみたいですね。されていたときに注意されていた点や使ってよかったものがあれば教えてください(*^^*)

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    2013/9/20 12:47

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  • はるとんぴ様 本来は予防が1番なんですよね。分かってはいても高校や大学時代は若さに胡座をかいて中途半端にしかしていなかったことが悔やまれます(^^;;

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    2013/9/20 12:44

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  • たかってぃー様 濃度何%でされていたのですか?濃度も低く、1日一回のためそこまで反応はまだひどくありません。うー、日焼け止めもしみるとは、不安と期待、五分五分です…>_<…注意点などありましたら教えて頂きたいです。

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    2013/9/20 12:42

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  • 763様 自己責任になりますのであえて、私からおすすめは出来ませんが今のところ痛みもなく、皮剥け、乾燥、赤みが少しくらいなので耐えれてます。というか、塗るのが楽しみになってきてるくらい(笑)また経過報告させてください。

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    2013/9/20 12:39

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  • さとちん様 私も怖くて始められなかったタイプです(笑)でも親友が成功したのを機にもう、やりたい熱が下がらなくなってしまいました(^^;;自己流なので自己責任ですがやりとげようと思います!

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    2013/9/20 12:36

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  • yama様 赤ちゃんがいらっしゃるのですね!これくらいのパーセンテージでは害はないとされていますが、念のためやめた方がいいですよね…>_<…妊婦さん、ママは色々気を配ることが多くて大変ですね。私も毛穴が気になり始めたので効果が楽しみです(*^^*)

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    2013/9/20 12:34

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  • はじめまして♪わたしもトレチ&ハイドロをはじめたいのですが、なかなか勇気が出ず…いつかチャレンジしたいと思っているので、参考にさせていただきます(`>ω<´)ノ

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    2013/9/20 10:18

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  • ハイドロキノン・・・シミにはシミに効くもの使わないとって思ってますもの。一度出来てしまったものはなかなか戻らないのが現実ですものね

    使用方法さえ守ればいいと思います。その後のレポ楽しみです

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    2013/9/20 07:04

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  • 私は6か月を2クールやりましたが濃度がもっと濃いのを使ったので悲惨でしたよ~でもシミは取れるし毛穴は綺麗になって来るのでやめられませんでした。日焼け止めもしみる位、乾山に差されてる感じになってくると思いますが頑張って!皮剥けはかなりのものだと思いますのでその対策を考えるといいですよ~

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    2013/9/20 00:09

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  • ドキドキ(*_*)。だんだん勇気が湧いてきた気がします。後は痛みの問題かな。はすたむさんが成功した暁にはやってしまいそうです。やる気度60%(笑)

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    2013/9/20 00:01

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  • ぐりぴょん様 そうだといいんですが(^^;;効果が出るまではひやひやものです。皮剥け、赤みはこれからもっとひどくなりそうです。

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    2013/9/19 12:41

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  • 花と蝶様 ハイドロはクリニックでも処方されるみたいですね。海外輸入だとトレチ、ハイドロ二本ずつ、送料込みで5000円ほどだったのですがそれでもレーザーのが安いんでしょうか(((o(*゚▽゚*)o)))私は毛穴レスや美白を目指していたのでこちらを選びましたがシミだけだとレーザーのがいいかもですね!

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    2013/9/19 12:38

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  • 新しい肌に生まれ変わるために、皮膚の皮が剥けるんですね。やっぱり白い肌になりたい!是非2種類とも手に入れたいものです。

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    2013/9/19 07:23

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  • お邪魔しまーす( 〃▽〃)ハイドロキノンはクリニック処方のものを出して貰っていましたが『レーザーの方が早いしコスト安いのに!』とドクターに言われてやめてしまいました。でもやっぱり興味があります!良い情報が沢山集まるといいですね♪集まったら私にもこっそり教えて下さいまし(笑)

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    2013/9/19 04:04

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