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ダイエットはじめました
2013/10/6 04:45
元々は72キロでした。身長は170センチあり、肥満というよりかは、体格がいいとよく言われました。
ダイエット22日目の今日ですが、67.3キロで、マイナス5キロです。次の目標は10月半ばまでに64キロになることです。昨日からジムに行きだしました。お腹がすこし割れてきました！！
あと夜はオルビスのプチシェイクしてます！とてもおいしくて、毎晩楽しみ！
あとコッコアポa錠、ニュースリムを飲んでます。効果ある気がします。食べ過ぎたときだけニュースリムのみます。コッコアポは継続的に飲んでます。
あと毎晩風呂で全身カッサマッサージしてます。そのせいか赤あざだらけ、、セリアで買ったピンクのカッサです！
最終的には72キロから57キロ頑張ります！！
今は67キロなので、マイナス10キロ頑張ります！！
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