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でも、空気が乾いてるので、夜空は綺麗です。本日はほぼ（？）満月。星も綺麗です
そして布団がとぉ～っても心地イイ時期♪朝は出ずらい・・・でもそんな布団に寝る前に
CMでもやってます「ファブリーズ スリープ」香りは２種。私は「ジャスミン ドリーム」を使ってます☆クレオパトラがこの甘美な時香りを愛してたそうです
消臭と除菌効果もあるようですが、一番は安眠の為のアロマ効果です。寝る1時間前くらいに、敷布団+枕+掛け布団に湿る程度シュッシュ～ってしておくと、寝る時には水分蒸発し・香りだけがたぁ～っぷり残ってます。この香りがまた眠りを誘ってくれるので、最近はほぼ毎日しちゃってます♪
みなさんも自分なりの「質のよい眠り」を見つけて安眠を心がけてみましょぉ☆
華まるんさん
まちこひめさん
華まるんさん
ranmaruさん