コメント（6件）

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  ゆらり♪さん

  はーたんワールドさま、むずむず脚の不快感、お察しします。何か解決法はないかと冷湿布を貼ったり、リンパマッサージ、メディキュット着用…だるい脚を上にあげてみたり…等々。下肢静脈瘤の心配もしてしまいましたが、目立った血管の浮腫みはなし。鉄分補給&軽度のストレッチ・ウォーキングで楽になるなんて!!ですよね

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  2014/1/1 13:44

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  はーたんワールドさん

  遠い昔ですが、「むずむず脚症候群」ありました。まだ、世間一般にあまり知られていない頃です。これ、夜出ちゃうと眠れないんですよね・・・。今はないけれどあの時は本当に辛かったこと、思い出しました。.

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  2013/12/31 12:54

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  ゆらり♪さん

  かのんちんさま【鉄分不足】がむずむず脚にも関わりあるんですよね!!【運動不足】【カフェイン・アルコール・喫煙】にも気を付けたいところです。先のkafka-dieさまの所で出た話の続きです。私はすぐに『ヘム鉄』を朝に飲んで『ウォーキング』を少々心掛けたところ、気付いたら夕方の足の不快感は解消されました

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  2013/12/31 02:03

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  ゆらり♪さん

  kafka-dieさま、この夏、私は夕方になると足がざわざわして寝付くのにも不愉快が続きネットで「足がざわざわする」そのまんまで検索して出たのが『むずむず脚症候群』でした。患者が症状を表現し難い上に医師の間でもまだあまり知られてない病気だそうです。検査しても原因不明なんて言われたらとても不安ですよね

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  2013/12/31 01:57

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  かのんちんさん

  こんばんは、むずむず脚症候群は鉄分が不足しているとなるって友達味聞いたことがあります！なんにせよ、足がムズムズするのは気持ちのいいものではありませんよね＞＜

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  2013/12/30 12:55

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  アパレル企業勤務の主婦

  kafka-dieさん

  「脚を動かしたい」という強い欲求？これはまだ経験したことはありませんが、高校生だったか、とにかく若い頃に、肌の上（背中、腕）を虫がはう？ような感覚になったことを思い出しました。ここ十数年はそういったことはありませんが。気をつけたいことですね！

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  2013/12/29 22:13

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