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今日は、凄い雨でした。
久々に冷たい雨でしたー。
やっぱりポカポカ晴れ陽気が、良いですね。
明日は晴れたらいいなぁ。
さて、今日は美脚プロジェクト2つ目、
『2 むくみをとる』
について。
先日、ゴールデンウィークの旅行中に、
本を読みました。
こちら。
こちらに紹介されていた、
美脚バンテージ
というのを、購入しました。
ただの布製のバンテージなのに、
結構高かった。。。
でも！これはかなり脚が細くなる、
と書いてあったので、
思い切って購入！
結果。。。めちゃくちゃ良いです！
こんなバンテージです。
8000円で、ネットで購入。
これを、寝る前に脚に巻きつけて、寝ます。
こんな感じに。
すると、翌朝、本当に脚がスッキリしてます！
むくみ、一喝なのです。
脚が軽いー！
そして、驚いたのが、
トイレが近くなりました。
水分が、めちゃくちゃ出るのです。
体の循環が、良くなったとでも言うのでしょうか。
その分、不要な水分を貯めない為に、
脚がむくみにくくなった気がします。
朝、バンテージを外すと、
巻いた後のカタが、残ってます。
1時間位残ってても、問題無いそうです。
私も、大体1時間位で消えていきます。
残ってても、そんなに目立つ程ではないです。
これは、本当に買って良かった。
こちらは、まだ始めて3週間位ですが、
明らかにふくらはぎが、細くなったと思います。
夏は暑いと思うけど。。
出来る範囲で続けたいと思います。
翌朝、ほんとに足が軽くて良いですよー☆☆
ほんとに足ってむくむんやなぁと、
そしてむくみをとるのは、大切なのだと、実感しました。
良ければ是非、試してみてください！
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