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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
Ｈ＆Ｍの茶色のショートブーツとＴＯＰＳＨＯＰのセールで買った靴下。
このショートブーツは今の時期から履ける一足なので選びました。
人気があり、私のサイズ40は一足しかありませんでした。
お値段も3000円くらいで履き心地も良い。
靴下はセールで300円くらいでした。
最近はネットを長時間やらないように心がけています。長くても一日1時間くらいにしています。
ネットやゲーム、スマホなどを長時間ずっとモニターを見ていると、脳に悪い気がするのです。私はまだ、なぜ、悪いかという専門的な理由は答えられませんが、長い時間見ていると、うつ状態になったり、イライラしやすくなったり、考え方が傾いたりするんじゃないかと思うからです・・。
特に夜は光が眼に入り、眠れなくなるので最近は見ません。
最近、ＭＹブームの野菜スムージー。
この日はセロリとアボガド、ホウレンソウ。
ビタミン豊富で、スムージーなら一日必要な350ｇの野菜が採れます。
ジャガイモと白身魚とグリーンピースのパイを焼きました。
パイを上手く貼り付けるのは初めてなのでややぎこちないですが・・。次回は絞り袋に詰めてパイ生地をトッピングしたいです。
味はとてもおいしかったです。味はコリアンダーとカレーパウダー、ココナッツミルクを調味しました。レシピはイギリスのレシピ。コリアンダーの外国の味がしました。
汗だくになりながらの料理でしたが、苦労した分、満足♪でした。
オーブン料理は大好きです。夏は特に熱くないのでおすすめです。
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