コメント（14件）

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  arch.

  さらのすけさん

  kafka-dieさん　コメありがとうございます。葡萄はもうすこし枝に残っているんですが剪定前にとらないと。。。処分に悩むところです。庭にリンゴ～～いいですね。

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  2014/9/18 21:54

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  arch.

  さらのすけさん

  ナチュラル娘さん　コメありがとうございます。腹筋が弱いと脚や腰に負担がかかるようです。少しづつ負荷をかけないと続かないですよね。旦那はみんなに使わないと次　勝てないと言います。ラッキーｗｗ

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  2014/9/18 21:00

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  arch.

  さらのすけさん

  ロサ・ケンティフォリアさん コメありがとうございます。関東の友達のFBやtwitterに揺れた揺れた と激しかったので心配しておりました。ワンダーコアは腰に負担がかからないから いいですよ。昨日バネ1本にしてみたら 結構帰ってくるの大変でした。

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  2014/9/18 13:00

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  アパレル企業勤務の主婦

  kafka-dieさん

  葡萄が目にしみる、一房の葡萄と葡萄がタイトルの本も多いですね。お庭に葡萄があるのがイイネです。こちらは雷、雨で庭のリンゴが落ちてました。秋は短く、冬の準備中です。

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  2014/9/18 08:30

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  映画と美女が好きな一般人

  ナチュラル娘さん

  ワンダーコア、お店で試したのですが、腰にきちゃいました笑 結構ハードですよね^^;寿司、良いですね♪ご主人のおごりってのがうらやましいです。

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  2014/9/17 22:52

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  ロサ・ケンティフォリアさん

  お邪魔しま～す☆昨日の地震は久々の大きなゆれだったので様々な事が脳裏に浮かび、結局動ずじまいでした^^;ワンダーコアは今一番気になるアイテムなのでまじまじ拝見させて頂きました！実はジムを止めてから体幹と腹筋を鍛るのが難しくて・・筋肉痛と無縁なのが素晴らしいです。手作り巨峰ジャムも美味しそうですね♪

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  2014/9/17 14:53

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  arch.

  さらのすけさん

  夏唯蘭さん コメありがとうございます。酸味を生かして砂糖少な目にしたので １瓶だけで後は冷凍にしました。健康オタクなので バネ２本にして１０回腹筋しても筋肉痛にならないので バネ１本にしようかしらｗｗ

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  2014/9/17 12:38

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  sora1981さん

  こんばんわ♪　お家にぶどうの木がΣ（゜□゜）　手作りジャムって市販品とはまた一味違った美味しさがあるんでしょうね♪(*^-^*)　私も運動不足なので何か始めなきゃ・・・って思うんですけど（＾＾；）

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  2014/9/16 21:59

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  arch.

  さらのすけさん

  シーザージュニアさん　コメありがとうございます。葡萄まだあるんですよ～～種取りしんどいなぁ　取らずに枝に残してます。うちの旦那は３日坊主の天才なんで　たぶん息子と私のおもちゃになるでしょうｗｗ

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  2014/9/16 20:45

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  シーザージュニアさん

  寿司の画像はないんかい、に思わず吹きました（笑）お腹の中にしっかりおさまったのですね♪(*^_^*)手作りのブドウジャム美味しそうです！種取りお疲れ様でしたね！ワンダーコア、めちゃめちゃ効きそうですね。実家にはレッグマジックがありますが、あれも足腰にキますよ～ 買った母は三日坊主の様子。勿体無い！

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  2014/9/16 20:34

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  arch.

  さらのすけさん

  ranmaruさん　いつもありがとうございます。ワンダーコア親子３人で使ってます。息子と私はバネを２本にしてやってみてます。３本だとゆる過ぎなんでｗ　葡萄はホント日除けなんで放置なんです。秋の剪定くらいですね。雪吊りもしてませんわ。

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  2014/9/16 20:34

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  arch.

  さらのすけさん

  しょひーさん　いつもありがとうございます。埼玉の友達のFBで揺れをしりました。大丈夫なようで安心しています。ブドウの種を取らないで作ったら後が大変なことになったことがあります。寿司の写真ｗｗｗｗ食べてたら撮るの忘れてました。

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  2014/9/16 20:28

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  ranmaruさん

  ワンダーコア、昨日眺めてました。効きそうですね。葡萄、いいな～。雪を考えるとなかなか育てる気がおきなくて。ジャムも美味しそうですね。手間がかかった分、美味しさが増しそうです。

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  2014/9/16 20:24

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  しょひーさん

  地震、大きかったですね。東京の娘からすぐ電話がありました。ここは震度3、5の埼玉の方たちは驚かれたでしょうね。ブドウジャム、種取るんですね…。知らなかったわ。お鮨、あれっ！写真が皿だけですわ、さらのすけさまっ！富山のお鮨、…せめて見たかった…。ワンダーコア、効きそう～＼(^o^)／

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  2014/9/16 19:36

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