
こんにちわ。今回も大変ご無沙汰な更新になってしまいました。
実は妊娠6ヶ月に入ってから、お腹なの張りが酷く、病院に行ったら二人目の時同様
切迫という診断を受けました。
只今23週ということで、今から入院するととっても長い入院生活になってしまうし
子供がまだ4歳になったばかりなので、入院だけは避けたく先生に頼み込み
自宅にて絶対安静!!と約束に薬を飲みながら自宅療養中でございます。
そんなこんなでバタバタしたり、ちょっと落ち込んだりとしていたもので。。。。
ですが、絶対安静。家の散らかりようには仕方なしに目をつぶり、今はお腹のベイビー第一に我慢して過ごしております。
まったく家事をしてこなかった主人も目に余るところはありますが、お仕事大変な中、必要最低限ではありますが家事を頑張ってしてくれておりますし、主人には大変申し訳ありませんが家族でもうしばらく頑張っていきたいと思っております。
そんな絶対安静のゴロゴロした毎日。
動けないことがこんなにも辛いとは、、、、涙
と思いながらも、日中テレビをみて過ごしていますが、そんな先日。
最近毎日欠かさず見させていただいている、『バイキング』お昼の番組なんですが
道端3姉妹の次女のジェシカさんが出ておられました。
実は道端3姉妹の中では一番好きなんですよね(。???。)?
そんな素晴らしくお綺麗な道端ジェシカさんが紹介した
オイル プディング!!
その実態は聞いたことはあったけれど、名前は知らなかったわたし。
オイルプディングとは、オイル大さじ1杯程度を口に含み
できれば15分間、口の中をグチュグチュとうがい?すすぐだけの美容法。
オイルは、ごま油でもオリーブオイルでもココナッツオイルでも良いらしい。
とにかく、気になるほうれい線や、口内の雑菌除去、口臭予防などに効果があり
顔の筋肉も鍛えられ小顔効果、また口の中からデトックス効果があるんではないかと言われているらしい。
そんなオイルプディング実際にやってみました。
正直15分もできなかった。。。。というより5分さえ持たなかった・・・・
とにかく気持ち悪かった゚(゚´Д`゚)゚
塗る~くて、ドロっとしているし、オリーブオイルの香りは好きなのですが、この時ばかりは強烈に気持ち悪かった。
バイキングで小林麻耶さんなどもココナッツオイル(2ヶ月待ちの)で試していましたが非常に気持ち悪そうでした。
ですが、道端さんいわく、これが続けていけば意外と慣れるそう。
オイルプディングやってみた結果、効果はありそうだし、口内環境も良くなりそうではあるけれど
慣れる前に、私はオリーブオイルを嫌いになってしまいそうな予感を感じました。
だけど、出来るなら 続けていきたい オイルプディング
という感想でした(。???。)?
ぜひ、ごま油。オリーブオイル。はどのご家庭にもあるかと思いますので一度お試しになってみては???w
あっ!!オイルで口をゆすいだ後は、必ず飲まずに吐き出すこと。そしてその後に、塩水などで口をゆすぐといいらしいですヽ(*´∀`)ノ
当分仕事も出来ず家でゴロゴロしているので、また何か美容情報ありましたらお届けしたいと思います?
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テーマ:美容・健康・アンチエイジング
ジャンル:ヘルス・ダイエット
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