【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
予め予定にいれておかないと、つい行きそびれるもので、今日は気になるスタジオプログラムをキャンセル待ちで予約して、行かなきゃいけない気分に自分の気持ちを盛り上げて、気合いを入れて、朝9時半からジムに行って参りました。
昨日の月１のジバンシイのお手入れで
乾燥ヒドイ
と指摘されてしまいました。
マッサージクリームがどんどん吸い込まれ、2倍必要だったそう、どうりで最後に塗られたタンマジュールも大量に塗られていました。
久しぶりにジムにも行ったのにと話したところ、ジムで汗かいたままで、保湿忘れてません?汗は塩も含んでいるので乾燥加速させますよと話してくださり、まさに図星。
ということで、今日は対策をしてみました。
インナーケアでミネラルウォーター
運動の合間に化粧水ミスト。化粧水は100均のスプレー容器に移し替えています。
ジムは暖房もきいているので、化粧水ミストはオススメ。
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます