良いお年をお迎えください。来年もよろしくお願いします。
J☆LOVE さん

良いお年をお迎えください。来年もよろしくお願いします。

あっという間に年末ですね。 寒い日が続いていますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか。 今年はより一層健康に気をつかうようになり、インナーケアのた…

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けめこたんさん

くすみ対策について

糖質オフまではしていませんが、小麦粉をとりすぎるとくすみが強くなるので気を付けるようにはしています。 でもパン食べ放題とか行きたいので（笑）サプリ等にも頼って
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2026/7/20

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けめこたんさん

600カロリー超え

食べます。 一食ぐらい爆食したところで体重は変わりません。もし変化があったとしたらそれは塩分による浮腫みだと思いますので、翌日塩分を控えめにしてたくさん歩く！
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2026/6/8

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STEPyouさん

母の日のプレゼント

体によいサプリ系をプレゼントしたことあります！ 成分にこだわった青汁など！
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2026/5/8

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