【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
口が閉じられない…
私は気がつくと口が半開きになっています…。
意識すれば閉じられるし、別に出っ歯ではありません。
友達にも毎日のように注意されるし、直したいのですが、何かよい方法をご存知でしょうか？
口元の筋肉を鍛えるといった話を聞いたことがありますが、方法がいまいちよく分かりませんでした( 。´_｀)
意識すれば閉じられるし、別に出っ歯ではありません。
友達にも毎日のように注意されるし、直したいのですが、何かよい方法をご存知でしょうか？
口元の筋肉を鍛えるといった話を聞いたことがありますが、方法がいまいちよく分かりませんでした( 。´_｀)
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2010/12/1 22:02
手軽に鍛えるなら
口元の筋肉(口輪筋)を鍛えるお手軽な方法。
口を閉じた状態でぷうっと息を吐き、
ほっぺたを膨らませた状態で何秒かキープ。
これだけです。
ほうれい線にも効くので一石二鳥です。
それから、食事を良く噛んで食べると良いですよ。
顎の筋肉が鍛えられて、歯並びも良くなるらしいです。
良かったら、試してみてください。
口元の筋肉(口輪筋)を鍛えるお手軽な方法。
口を閉じた状態でぷうっと息を吐き、
ほっぺたを膨らませた状態で何秒かキープ。
これだけです。
ほうれい線にも効くので一石二鳥です。
それから、食事を良く噛んで食べると良いですよ。
顎の筋肉が鍛えられて、歯並びも良くなるらしいです。
良かったら、試してみてください。
通報する
通報済み
