毎日の無気力感

解決済み

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匿名 さん

毎日、無気力というか、疲れていて
何をするのも億劫です。
買い物に行くのも一苦労で、行っただけで疲れてしまいます。
そんな自分がすごく嫌です。
何かやらなきゃと思ってもめんどくさくなってしまいます。
こんな時、みなさんならどうやってそんな自分を変えますか?

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