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下腹ポッコリ
下腹ポッコリをなんとかしたいのですが、どうすればいいのかわかりません…
昔からずっと食べるとお腹が妊婦さんみたいになっていたのと遺伝的に胃下垂だと思います
色々なサイトを見ていても、自力で胃下垂の下腹ポッコリを直せた方をまだ見たことがないのでなんとかならないかなあと…
昔からずっと食べるとお腹が妊婦さんみたいになっていたのと遺伝的に胃下垂だと思います
色々なサイトを見ていても、自力で胃下垂の下腹ポッコリを直せた方をまだ見たことがないのでなんとかならないかなあと…
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サロン・クリニック
スタッフさん
役に立った！ありがとう：0
2018/9/15 16:46
はじめまして、リヒテさん。
ヒップアップと腸腰筋をストレッチするといいですよ。
腸腰筋のストレッチは写真を参考にして下さいね。
それでは、失礼します。
ヒップアップと腸腰筋をストレッチするといいですよ。
腸腰筋のストレッチは写真を参考にして下さいね。
それでは、失礼します。
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