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頬と顎の肌荒れが酷くて悩んでます。肌を綺麗にする食べ物やスキンケアを知りたいです
☆*かりん*☆ さん
肌荒れがとにかく酷くなってきました。
洗顔と保湿はかかさなくやってますが
頬と顎は特にひどいかなって思うほどです。
肌を綺麗にするにはどうしたらいいですか？
弟の方が肌綺麗でうらやましいです。
洗顔と保湿はかかさなくやってますが
頬と顎は特にひどいかなって思うほどです。
肌を綺麗にするにはどうしたらいいですか？
弟の方が肌綺麗でうらやましいです。
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2018/9/19 12:04
水を1日２～３L飲むだけで肌荒れを改善できます。
頬と顎だとホルモンが関係してるのでしょう。
睡眠はきちんと摂れてますか？ホルモンバランスが崩れたりすると肌のターンオーバーが乱れ、汚れが詰まりやすくなります。
運動して体を冷やさないようにして下さい、野菜ジュースも良いですが、運動をすることでストレスも軽減できます。
頬と顎だとホルモンが関係してるのでしょう。
睡眠はきちんと摂れてますか？ホルモンバランスが崩れたりすると肌のターンオーバーが乱れ、汚れが詰まりやすくなります。
運動して体を冷やさないようにして下さい、野菜ジュースも良いですが、運動をすることでストレスも軽減できます。
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