ふくらはぎを柔らかくしたい!
お試しエステに行ったところ、太ももが張っているのは、ふくらはぎが固いせいと言われました。気づいた時にはマッサージしたり(強すぎるのか痣ができてしまったりします)むくみ防止のスパッツやレッグウォーマー的なものを履いたりしていますが、なかなかすっきりむくみが取れず、柔らかくもなりません。何か良い方法ご存知の方、教えてください!
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